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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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2022-2023学年高二化学同步精品讲义（沪科版2020选择性必修第一册）word文档可编辑
包括学生版和教师版1.1.1 系统的内能和反应热（学生版）-2022-2023学年高二化学同步精品讲义（沪科版2020选择性必修第一册）.docx1.1.1 系统的内能和反应热（教师版）-2022-2023学年高二化学同步精品讲义（沪科版2020选择性必修第一册）.docx1.1.2 化学反应的焓变（学生版）-2022-2023学年高二化学同步精品讲义（沪科版2020选择性必修第一册）.do...
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多人有声剧《贩妖记》著：暗丶修兰 播：妖魔鬼怪丶老道 600集完
我是个商人，却是天下间最奇怪的商人。二十岁那年，我在摩梭族经历了一次离奇的“走婚”，差点命丧云南，却也因此改变了我的人生。 之后我游走于中国的大江南北，见识了千年未曾打开的乾坤盒，越过了传说中只有魂魄才能游走的不死河。所有的经历写成了这本书，只为了告诉你一件事：鬼怪，也不过是我手中的一件商品。以实际发生的诸多灵异事件为素材，结合中国千年的宗教神话为题材，大量引用鲜为人知的民风民俗，更有很多并不被人...
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网文小说场景冲突人物悬念写作经验技巧资料大全
《网文小说场景冲突人物悬念写作经验技巧资料大全》这套资源是一套专为网络文学创作者和爱好者编撰的宝贵资源。它汇聚了众多优秀作家在创作过程中的心得体会、实战经验和实用技巧，旨在帮助网络文学创作者提升场景冲突、人物塑造和悬念设置的能力，使作品更具吸引力和感染力。本资源内容丰富，涵盖了网文小说创作的多个方面。首先，它深入探讨了场景冲突的设置技巧，包括如何构建紧张刺激的场景、如何运用环境描写增强冲突氛围等；...
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2022公考数资言语判断高分计划
22言语提分计划22数资满分计划22判断高分计划
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53天天练一年级到六年级全套
有人教版、北师大版、沪教版、苏教版、青岛版有语文、数学、英语├─2024年春53天天练语文-人教1-6下│ ├─一年级下人教│ │ 2024春53天天练1下语文-字卡.pdf│ │ 2024春53天天练1下语文-手抄报.pdf│ │ 2024春53天天练1下语文-测评卷A4.pdf│ │ 2024春53天天练1下语文-答案.pdf│ │ ...
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《老中医论治哮喘病》PDF电子版
全书以中医辨证论治为核心，详细阐述了：- 哮喘的中医病因病机与辨证分型- 经典方剂的应用与加减- 穴位贴敷、针灸等特色疗法- 食疗药膳与日常调养方法- 名老中医的临证经验与典型医案适合中医临床医师、中医药院校师生及哮喘患者参考阅读，既可作为临床诊疗指南，也可作为患者自我调养的指导用书。通过系统学习本书内容，读者能够全面掌握中医防治哮喘的理论与方法，实现标本兼治的疗效。
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2024年中考生物一轮复习讲练测（全国通用）23套
│ 专题01 生物和生物圈（课件）-2024年中考生物一轮复习讲练测（全国通用） .pptx│ 专题02 细胞是生命活动的基本单位（课件）-2024年中考生物一轮复习讲练测（全国通用） .pptx│ 专题03 细胞怎样构成生物体（课件）-2024年中考生物一轮复习讲练测（全国通用） .pptx│ 专题04 生物圈中有哪些绿色植物（课件）-2024年中考生物一轮复习讲练测（全国通用） ...
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日语能力考N3
├─01 考试说明及题型概述│ 70_1_考试说明及题型概述.mp4├─05 听力│ 74_5_即时应答.mp4│ 74_4_语言表达.mp4│ 74_2_重点理解.mp4│ 74_3_概要理解.mp4│ 74_1_课题理解.mp4├─06 N3考试公式例题讲解│ 75_14_听力—即时应答.mp4│ 75_12_听力—概要理解.mp4│ 75...
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2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编
2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编简介：本专辑是一线老师制作的2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编，一共12个专题资源， 内容丰富，排版整齐，实用性强，适合一线教学使用，欢迎老师同学们下载并阅读，如果对 您有帮助，请关注！01 集合与常用逻辑用语——2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编.docx02 复数——2022届山东省4月、5月各地高考数学模...
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摆姿拍照摄影教程(拍照姿势)
9--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_坐姿不会摆怎么解决 .mp4 8--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_拍照动作的黄金法则.mp4 7--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_拍照时腿部动作不会摆如何去解决 .mp4 6--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_拍照手不会摆如何去解决 .mp4 5--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_如何让你拍照更上镜 .mp4 44--模特老师实操讲解课_.mp4 43--模特老师实...
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宫崎骏电影全集
1、《千与千寻》9.4分2、《龙猫》9.2分3、《哈儿的移动城堡》9.1分4、《天空之城》9.1分5、《幽灵公主》8.9分6、《风之谷》8.9分7、《侧耳倾听》8.9分8、《借东西的小人阿莉埃蒂》8.9分9、《我的邻居山田君》8.8分10、《萤火虫之墓》8.7分11、《魔女宅急便》8.7分12、《悬崖上的波妞》8.6分13、《岁月的童话》8.6分14、《百变狸猫》8.6分15、《红猪》8.5分16...
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