人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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软件安装包说明==============桌面版安装包说明==============文件名带 win_ 或带 Setup 的是在 Windows 系统上运行的版本,其中以 Setup.exe 结尾的版本为安装版,带自动更新功能,可自动更新软件(但若你所在网络访问 GitHub 较慢,则可能会更新失败,这时需要手动下载安装包覆盖更新),以 green.7z 结尾的版本为免安装版,解压后可直接运行里...
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第一章 化学物质及其变化一、物质的分类 1、分散系 (1)定义:把一种(或多种)物质分散在另一种(或多种)物质中所得到的体系,叫分散系。被分散的物质称作分散质(可以是气体、液体、固体),起容纳分散质作用的物质称作分散剂(可以是气体、液体、固体)。
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(4)高中2020年寒假【26.60G】(2)【2020寒】高中寒假班(1)【2020暑】高中暑假班高二高-【13616】刘飞飞讲英语35次一站式学完高中3500词汇B、高二物理、化学、生物直播菁英班(全套)B、2019年高一物理、生物、化学、地理直播目标班(全套)A、高二语文、数学、英语直播菁英班(全套)A、2019年高一语文、数学、英语直播目标班(全套)2019年高三直播班(全套)
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注:都有解析专题01 有理数、无理数与数轴(5个考点七大题型)-专题02 绝对值和相反数(3个考点七大题型)-专题03 有理数的加减(3个考点六大题型)-专题04 有理数的乘除(2个考点五大题型)-专题05 有理数的乘方(3个考点六大题型)-第01讲 数学与我们同行(知识解读+真题演练+课后巩固)-第01讲 有理数与数轴(知识解读+真题演练+课后巩固)-第02讲 绝对值和相反数(知识解读+真题演练...
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偶尔,会出现一本书直击某个问题的核心,并提出一项解决方案。我们大家都具有妨碍效率、成功以及快乐的思维和行为模式。诺亚·布鲁门塔尔相信,我们可以用强者思维的方式取代这些消极模式一一他称之为日常英雄的方式。他指出,每个人都能成为英雄一只要他们选择了“正确”的路径即可即使操作上存在难度。围绕这一概念,布鲁门塔尔编造了一个故事,这个生动的故事,可以成为任何想成为日常英雄的人的路径、技巧和工具这本书讲的是改...
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神秘复苏,诸神黎明,一定是好事么?伴随着灵气复苏所带来的,还有……无解之恐怖!一个奇异的姓氏、一个穿梭两界的灵魂,一段神秘的史诗……
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