本书的主题是“元思维”对于“元”这个词,可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲,它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说,“必须从另一个自己的视角出发,客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野,客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物,都应该以更高的视点去认识和思考。那么,为什么需要元思维,即“从...
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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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├─第01讲 直接讨论法-2023年新高考数学导数压轴题专题突破(尖子生专用)│ 第01讲 直接讨论法(原卷版).docx│ 第01讲 直接讨论法(解析版).docx│ ├─第02讲 分离参数之全分离,半分离,换元分离-2023年新高考数学导数压轴题专题突破(尖子生专用)│ 第02讲 分离参数之全分离,半分离,换元分离(原卷版).docx│ 第02...
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│ 通过生石灰与水反应认识化学变化时热量变化的实验[超清版].mp4 │ ├─课题2+化学是一门以实验为基础的科学(第2课时教学课件)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版) ├─课题3 二氧化碳和一氧化碳(第1课时)(教学课件)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版) │ 二氧化碳与水的反应实验[超清版].mp4 │ ...
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闪电侠第二季、第三季、第四季英文原版
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6.《张老师思维提升课L6》六年级34节5.《张老师思维提升课L5》五年级40节4.《张老师思维提升课L4》四年级43节3.《张老师思维提升课L3》三年级41节2.《张老师思维提升课L2》二年级33节1.《张老师思维提升课L1》一年级27节
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重生+无敌+不圣母+空间能力+有驯兽+收物资】末世降临,别人东躲西藏难生存,辰天四处杀怪乐逍遥。进化领先别人亿大步,各种机缘不错过。(进化等级:进化者—觉醒者—掌控者)
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9_羽毛球单一技术发力问题-9.更具实战性的启动方式——进阶启动步 .mp48_羽毛球单一技术发力问题-8.学会找时机,学会踩节奏(入门级)——常规启动步 .mp47_羽毛球常见技术发力错误问题-7.落地稳如泰山的脚踝力量训练 .mp46_羽毛球常见技术发力错误问题-6.羽毛球步法沉重,在家也能做的下肢力量练习 .mp45_羽毛球常见技术发力错误问题-5.动作过大手腕疼,3种护腕训练让你“如虎添翼...
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《证券市场周刊》(2025年第10期)《文化纵横》(2025年第1期)《三联生活周刊》(2025第13期)《南方人物周刊》(2025年第5期)《科幻世界·译文版》(2025年第1期)《科幻世界》(2025年第1期)《看天下》(2025年第8期)《环球人物》(2025年第6期)《环球科学》(2025年2期)《读者》(2025年第7期)《读书》(2025年第2期)《电脑报》(2025年第5期)《财新周...
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学而思幼升小计算衔接课学而思英语学而思小学生作文学而思小学学而思高中学而思初中学而思2020高中全套2021小学全套2021年春季培优学而思
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有重庆大学的和山东科技大学的两套重庆大学 矿山机械 99讲重庆大学 固定矿床开采 105讲重庆大学 边坡工程 139讲重庆大学 环境保护概论 105讲重庆大学 爆破与井巷工程 187讲山东科技大学 液压传动与采掘机械 17讲 VGA山东科技大学 特殊开采 20讲 VGA山东科技大学 煤矿开采学 19讲 VGA山东科技大学 矿山压力与岩层控制 20讲山东科技大学 矿山机械 22讲 VGA山东科技...
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帮助家长掌握家庭教育的三大法宝:沟通技巧、有效引导和建立积极关系。通过实践活动、讨论和案例分析,培养家长们的育儿技能,促进亲子关系的健康发展。
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