14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

外国经典原著荟萃（了不起的盖茨比+美妙的新世界+动物庄园+我们+1984）双语版（套装共5册）

了不起的盖茨比The Great Gatsby.美妙的新世界Brave New World动物庄园Animal Farm: A Fairy Story,我们 we1984:英汉对照1984 Nineteen Eighty-FourAPPENDlX: The Principles of Newspeak.

道家导引术-首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 龙虎六式教学

03、龙虎山嗣汉天师府养生研究院健身气功导引术龙虎六式教学02、道家修炼系列，丹道修炼01、道家导引术

一建水利水电工程深度精讲

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《我的老千生涯》pdf

推荐序一个职业老千的泣血怦悔2007年由天涯社区发端，影响整个中国各大互联网媒体的网络事件不计其数。从史上最牛钉子户到黑砖窑事件，从太湖蓝藻、周老虎到3377。然而，就是在这个轰轰烈烈的2007年，就是在网络民意集中爆发的天涯社区，最炙手可热的帖子，却不是那些引起海内外广泛关注的网络事件，也不是什么网络红人的精彩作品。而是只有高中文化，第一次上网发帖的腾飞发表在天涯杂谈的《我是怎样成为一个职业的老...

小学语文基础知识手册

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备考英国A-level物理系考点全覆盖

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2023年中考道德与法治真题及分项汇编（有解析）

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电工基础与技能之万用表的使用教案

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