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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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傲德初一数学教程（全套）
初一数学同步提高课程（上、下）初一数学同步基础课程（上、下）初一数学满分冲刺课程（上、下）第3讲傲德专题平行线的性质和平移recv.mp4第29讲傲德专题期中期末串讲--不等式与不等式组_recv.mp4第4讲傲德专题命题与证明_recv.mp4第16讲傲德专题二元一次方程组的应用recv.mp4第6讲傲德专题平行线中的证明_recv.mp4第28讲傲德专题期中期末串讲-二元一次方程组recv.m...
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八年级数学下册《章节复习讲义》（人教版）（学生版+教师版）
主要包含第16章的《二次根式》、第17章的《勾股定理》、第18章的《平行四边形》、第19章的《一次函数》、第20章的《数据的分析》├─第16章《二次根式》【培优讲练】-2023-2024学年人教版数学八年级下册章节复习讲义（导图+知识点+新题速递拔高卷）│ 第16章 二次根式（学生版）.docx│ 第16章 二次根式（教师版）.docx│ ├─第16章《二次根式》【易...
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郎朗钢琴课：从入门到进阶的音乐大师课
国际顶尖钢琴家郎朗亲授，从音乐理论到弹奏技法到独家心得。用 30节系统视频课程带给你钢琴与古典音乐的殿堂级学习体验。31.钢琴教育：练琴建议与学琴心得..mp430.乐队与指挥：乐队演奏中如何配合..mp429.大跳：如何训练小指力量与准确度？.mp428.颤音：如何在不同曲目中理解颤音和处理.mp427.八度：弹奏高难度技巧如何让手部稳定.mp426.和声：让音乐向更复杂与立体迈进.mp425转...
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《神秘之劫》 作者：文抄公 [完本]
共470万字内容简介： 神秘复苏，诸神黎明，一定是好事么？ 伴随着灵气复苏所带来的，还有……无解之恐怖！ 一个奇异的姓氏、一个穿梭两界的灵魂，一段神秘的史诗……
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粉笔公务员申论100题+行测5000题.7z
pDF文档，压缩后279M
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《典籍里的中国 》[套装共20册]
《典籍里的中国》套装共 20 册，涵盖了丰富的国学经典。从《尚书》《史记》等史学巨著，到《论语》《道德经》等哲学经典，再到《本草纲目》《天工开物》等科技文献，以及《楚辞》《徐霞客游记》等文学、地理名著，全方位展现了中华传统文化的博大精深17. 书中对各典籍的介绍系统全面，包括创作背景、主要内容、深远意义等，可帮助读者深入理解和感悟古人智慧，是一套值得收藏和研读的国学经典合集，能让读者畅游在中华五千...
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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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八年级数学上册试题（13份）
└─八年级数学上册 │ 人教版八年级数学上册第15章《分式》单元测试卷 含答案.doc │ └─八年级数学上册同步精品讲义与分层练习（人教版）(12)份 ├─11.1 与三角形有关的线段-【高分突破系列】2023-2024学年八年级数学上册同步精品讲义与分层练习（人教版） │ 11.1 与三角形有关的线段【原卷版】.docx ...
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丁香医生：护肤攻略和护肤品电子书合集
护肤品电子书18医美项目：去除皱纹，找回年轻态17医美项目：对抗松弛，紧致皮肤16医美项目：美白祛斑，提亮肤色15医美项目：光滑皮肤，抚平痘坑疤痕14头发护理：拥有浓密秀发，先养健康头皮13身体皮肤护理：从头美到脚12特殊时期：稳定皮肤状态为先11孕期、哺乳期：精简护肤，安全为先10敏感+痘痘：优先修复皮肤屏障09敏感：修复屏障，增强皮肤抵抗力08痘痘：祛痘祛黑头，光滑皮肤07进阶护肤：对抗皱纹松...
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图解商务技能
作者: [日] 堀公俊出版社: 中国科学技术出版社出品方: 中科书院译者: 刘江宁出版年: 2022-8页数: 288定价: 69.00元装帧: 平装丛书: 商务知识并不难系列ISBN: 9787504696328内容简介 · · · · · ·本书适合初入职场、商务知识薄弱的读者速查、速学商务技能，可以作为职场新人快速上手工作、适应职场环境的入门书以及在校学生做职业准备的参考书。本书列举了50...
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知乎严选大合集三万文档（大部分为小说）
100 天变美打卡：美不是天赋，是技术10半小时漫画中国地理：西藏、青海、云南、贵州1芒格之道2020 年耳机选购指南2022 平板电脑选购与科普2022 张雪峰高考志愿填报指南2022 智能手机选购与科普2022 高考志愿填报：这样报，分数不浪费2022 高考研究专家&名校学长学姐教你报志愿：专业介绍、学业规划和就业前途2022公务员考试备考计划2022高考冲刺指南：心态稳，战术强2050：未来...
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