新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课,专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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结构基础知识(抗震、锚固、搭接、嵌固部位)代号大全(结构、建筑、安装、人防工程)16G101-1柱、剪力墙、梁、板16G101-2楼梯16G101-3独立基础、条形基础、筏板基础、桩基础07FG01-05人防主体结构构造人防施工质量通病汇总(底板、侧板、顶板)共126个视频教程
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自然睡眠法 4CD 1.自然睡眠法1 林 简介 虫鸣、鸟语、注,还原静谧森林环境,超多芬多精,帮您吐故纳新,进入无忧睡眠,千万体验者诚意推荐,居家必备舒适睡眠音乐。一张可能听不完的音乐,睡眠效果值得分享。 在梵文中,Amrita是“甘露、灵药”的意思,也象征着健康与长寿。走过享乐主义盛行的20世纪,现代人越来越重视强调人性化及渴望心灵祥和的简单生活;也因此,我们创建了Amrita—...
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历史评价一代书圣,其书备精诸体,为历代学者所崇尚。一生成就…王羲之的伯父王敦、王导都是东晋显赫的权贵。王羲之的父亲王旷,擅长隶书,幼年的王羲之在他的启蒙下开始学习书法,少年时又跟随当时著名的女书法家卫夫人学习。王羲之入仕之后,做到了右军将军、会稽内史,所以人们又称他为”王右军”。王羲之为人耿直,非常关心国计民生。他做会稽内史的时候,正巧赶上罕见的灾荒,王羲之就开仓赈济百姓,使百姓能够度过灾年,各安...
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一本手写版的符箓教学书,娱乐为主,不要当真!
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