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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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小学语文知识大全小翰林读诗班：小学必备80首古诗词
我用夸克网盘分享了「4130 小学语文知识大全——小翰林读诗班：小学必备80首古诗词」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/2b5cf5f7c98f
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四大名著精讲（红楼梦、西游记、三国演义、水浒传）MP3
包含《西游记》、《水浒传》、《红楼梦》和《三国演义》四部名著的详细讲解。《西游记》部分由杨宏业老师主讲，从孙悟空的诞生到其大闹天宫的经历，详细剖析了《西游记》中的重要情节和角色。《水浒传》部分由邵鑫老师主讲，通过盘点梁山好汉类型、讲述县城小秘书的逆袭之路以及探讨要理想还是要兄弟等主题，深入解读了《水浒传》中的人物和故事。《红楼梦》部分由潘治衡老师主讲，从红楼梦中的石头、曹雪芹的写作绝招、内容主旨、...
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2024春《53全优卷》1-6年级下数学（人教版）
2024春五三全优卷1下数学（人教）pdf2024春五三全优卷2下数学（人教）pdf2024春五三全优卷3下数学（人教）pdf2024春五三全优卷4下数学（人教）pdf2024春五三全优卷5下数学（人教）pdf2024春五三全优卷6下数学（人教）.pdf
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小学教师资格证笔试历年真题（2011-2023）92份
├─《教育教学知识与能力》小学真题│ 2011年下半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》（小学）真题.pdf│ 2012年上半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》（小学）真题.pdf│ 2012年下半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》（小学）真题.pdf│ 2013年上半年教师资格证考试《教育教学知识与能力》（小学）真题.pdf│ 2013...
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各种与书法书画有关资源都在这里（教程、作品）都在这里
零基础也能学好的书法课集孙过庭书谱草书千字文陈忠建-行书阎锐敏-楷书钢笔字帖钢笔字写法邓散木钢笔字钢笔书法创作技巧(李放鸣)金石书法软笔技法资料视频认识书法艺术系列丛书(包含楷书、行书、隶书、篆书、篆刻5部PDF书籍)视频行楷练习行书书法蔡襄尺牍草书苏轼《前赤壁赋》老年书法讲座10讲练字课程台集钢笔硬笔行书楷书+绿茶线上课练字课程练字合集练字书法教学视频教程精美书法壁纸笔墨(硬笔培训)硬笔书法进阶...
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2020傲德数学期末集训教程（四年级）
01 DAY1学期知识点大梳理，打通思维逻辑.mp403、运算律+小数初步认识.mp404、数据的表示和分析+图形运动.mp405、期末结课家长会.mp402、认识三角形+观察物体.mp4
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高一期中期末考试化学试题5套（江苏省南通）
有原卷和解析│ ├─精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题│ │ 精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题（原卷版）.docx│ │ 精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题（解析版）.docx│ │ │ ├─精品解析：江苏省南通市2023-2024学年高一上学...
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2023学年高一上学期全科（英语、历史、物理、数学、生物、语文、地理、政治）检测试题附解析
来源：甘肃省张掖市高台县一中├─甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第一次月考英语试题│ 甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第一次月考英语试题.docx│ 英语答案.docx│ 高一英语第一次月考考试听力文本.docx│ ├─甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第二次检测历史试题│ 22-23学年度...
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小学二年级语文试卷试题合集
教师参考书电子样书（2022春）--人教版语文（下册）--二年级下册黄冈360°同步扩展阅读（小学）（2022秋）--人教版语文（上册）--二年级上册黄冈360定制密卷（小学）（2022秋）--人教版语文（上册）--二年级上册黄冈360°定制密卷（小学）（2022春）--人教版语文（下册）--二年级下册黄冈360°定制课时（小学）（2022秋）---人教版语文（上册）--二年级上册附赠黄冈360°...
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1-6年级开学必备语文资料-（必背内容+默写表+七彩课堂+重点知识点汇总）
2024版1-6年级语文上册生字表识字表组词1-6年级语文上册-重点知识点汇总2024秋最新版教材 (生字默写表)1-6年级语文上册默写纸1-6年级（上册）必背内容及默写表1-6上语文必背内容+默写表
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河北中考试卷分析及备考策略
01.河北中考试卷分析及备考策略02.广东中考试卷分析及备考策略03.福建中考试卷分析及备考策略04.河南中考试卷分析及备考策略05.安徽中考试卷分析及备考策略06.辽宁中考试卷分析及备考策略07.湖南中考试卷分析及备考策略08.陕西中考试卷分析及备考策略09.江西中考试卷分析及备考策略10.山西中考试卷分析及备考策略11. 安徽中考试卷分析及备考策略12. 河南中考试卷分析及备考策略
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