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空气炸锅创意美食懒人食谱145道
从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱，让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到，比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样，包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景，不管是厨房小白、上班族，还是想让孩子吃健康零食的妈妈，都可以在里面找...
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多人有声剧《我的嚣张人生》主播：紫藤_嫣然有声 1280集完
寄宿在芸姨家的当天我就看到旖旎风光，从此、少妇芸姨，小太妹月月，校霸陈依依，校花林薰儿，还有师母丽丽等众多美女在我的生命中留下了深深的烙印～～～芸姨：“小宇，别，别这样，你别这样好么……”月月：“你看什么啊，对我有兴趣？要不然～～～一百块，我让你好好看一次”小梅：“用不用姐姐我帮帮你啊”林薰儿：“不，我不走，死我也和你在一起”从此，我的生活变得多姿多彩起来...
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2025版 高途母题大招宝典（英语高考）
过去进行时+语态.mp4过去完成时+语态.mp4现在进行时+语态.mp4现在完成时+语态.mp4一般过去时+语态.mp4一般将来时+语态.mp4一般现在时+语态.mp4单独认识同位语从句.mp4定语从句定义&关系代词.mp4定语从句关系词选择.mp4定语从句关系副词.mp4定语从句介词+关系代词.mp4名词性从句分类&判断口诀.mp4名词性从句解题步骤.mp4名词性从句考点—各类连接词.mp4三大...
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朱雪龙《应用信息论基础》(清晰版教材)
本书从基本概念、基本方法和基本应用三个方面较系统全面地介绍了信息理 论。本书取材既重视基础理论, 又面向实际应用; 既讲述成熟的原理, 又适当介绍 发展中的前沿课题。全书共分 9 章。第 1 章和第 2 章分别为概述和基本概念, 第 3 章至第 6 章分别介绍信源的冗余度压缩编码、熵压缩编码和信道的容量与信道编 码。第 7 章讨论最大熵与最小鉴别信息原理及其应用。第 8 章讨论非统计意义下 的信息...
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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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二年级写字教案(全)
正确的写字姿势【教学目标】1.训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2.通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3.使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。【重点难点】训练正确的写字姿势，培养良好的写字习惯。【教具】教学挂图，写字姿势歌【教学方法】...
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中国各地的旅游攻略合集
有这个攻略，就知道假期去哪儿了！从热门城市到小众村落，吃的玩的住的都写得挺细
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心理学书籍《感谢自己的不完美》电子书+音频
《感谢自己的不完美》是心理学家武志红2014年4月由中国华侨出版社出版的心理学自助类书籍。
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伤寒论：倪海厦 (全65集·完整版)
全65集·完整版
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一年级上册数学浙教版电子教材
亲爱的小朋友：你会1，2，3，…这样数数吗？你能在一堆积木中，挑出哪一个是球吗？当你在数数，在想哪一个是球时，你就在学数学。学数学是一件很有趣味的事噢。在这个学期里，我们将走进数学这个大花园中，一起来游玩，一起来学习，你一定会感到生活中处处都有数学。看看这本书的目录，你会发现“小动物上学”中有数学，“我们去郊游”中也有数学。它们中到底有什么样的数学呢？只要在学习时积极动脑筋，就一定会清楚的。你相信...
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2024-2025学年七年级历史上册单元速记·巧练（统编版2024）（一到四单元）
│ 第一单元 史前时期：原始社会与中华文明的起源【单元卷·测试卷】（附答案解析）.docx│ 第一单元 史前时期：原始社会与中华文明的起源【速记清单】.docx│ 第三单元 统一多民族封建国家的建立和巩固【单元卷·测试卷】（附答案解析）.docx│ 第三单元 统一多民族封建国家的建立和巩固【速记清单】.docx│ 第二单元 夏商周时期：奴隶制王朝的更替和向封建社会的过渡【单元卷·测试...
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24天中医人必学的经络课
第24天麦粒诊、耳鸣、口疮.mp4第23天便秘、痛经、湿疹、黄褐斑.mp4第22天呕吐、呕逆、腹痛、泄泻.mp4第21天感冒、咳嗽.mp4第20天不寐、心悸.mp4第19天眩晕.mp4第18天疼痛类疾病（一）.mp4第17天前穴总论（三）.mp4第16天穴总论（二）.mp4第15天前穴总论（一）.mp4第14天智脉、任脉.mp4第13天足厥阴肝经.mp4第12天足少阳胆经.mp4第11天手厥阴心包...
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