一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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本书作者多米尼克·奥布莱恩曾是8届世界记忆锦标赛冠军,他自创了一套完整且有效的记忆力增强训练法——“多米尼克记忆系统”。这套方法包含多种行之有效的记忆技巧和策略,将以一种你从未想象过的方式开发你的想象力和创造力,带你一步步解锁记忆技能,提高记忆能力。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
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丨00丨发刊词:这门课开启你的6大超级脑力!.mp3丨00丨试听:怎么成为一个有毅力的人?.mp3丨01丨 变个魔术立刻集中注意力.mp3丨02丨 两个小步骤,克服分心.mp3丨03丨 人有可能“沉迷学习”吗?.mp3丨04丨 怎么成为一个有毅力的人?.mp3丨05丨 我有“拖延症”,能治吗?.mp3丨06丨 记忆背后的大脑奥秘.mp3丨07丨 记忆的秘诀就在你的房间里.mp3丨08丨 怎么背课文...
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中小学课外经典书100本,pdf版
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以科幻小说为主,大部分是txt格式├─中短篇小说│ ├─1999-宇宙坍缩│ │ 宇宙坍缩.txt│ │ │ ├─1999-带上她的眼晴│ │ 带上她的眼晴.txt│ │ 带上她的眼睛.epub│ │ │ ├─1999-微观尽头│ │ 微观尽头.txt│ │ │ ├─1999-鲸歌│ │ 鲸歌....
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《中国民族百科全书》是中国出版集团世界图书出版公司出版的大型工具书,该书全面介绍了中国56个民族的历史、文化、经济等诸方面内容,共计约2500万字,包含45000余个条目和6400余幅彩色图片,是了解中国各民族历史与文化的权威工具书中国民族百科全书01:综合卷,pdf中国民族百科全书02:汉族卷(上册).pdf中国民族百科全书04:蒙古族、达翰尔族、鄂温克族、鄂伦春族卷,pdf中国民族百科全书05...
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包括一、 单项选择二、词汇运用三、动词填空四、首字母填空五、完成句子六、阅读理解
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我用夸克网盘分享了「06、2020-2023四川公务员面试真题含解析」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/4d21b294d4f8
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有原卷版和解析版2022-2023学年八年级上学期地理期末真题综合测试卷(山东专用)(原卷版)2022-2023学年八年级上学期地理期末真题综合测试卷(山东专用)(解析版)
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