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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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397种数学题型方法全归纳含视频(适合初一二三)
初中数学题型和方法全归纳视频2025初中数学·题型方法全归纳答案（总）.pdf25《初中数学·题型方法全归纳》397种（总）.pdf小黑书-代数专题篇含答案.pdf小黑书-函数专题篇含答案.pdf小黑书-几何专题篇含答案.pdf小黑书-数据统计与概率专题篇含答案.pdf--第十章二次根式--第十一章一元二次方程--第一章几何初步--第二章相交线和平行线--第三章三角形--第四章全等三角形--第五章...
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800道中国八大菜系中式菜品教程
中国八大菜系之川菜-100道中国八大菜系之苏菜-100道中国八大菜系之湘菜-100道中国八大菜系之浙菜-100道中国八大菜系之闽菜-101道中国八大菜系之徽菜-99道中国八大菜系之鲁菜-100道中国八大菜系之粤菜-100道
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西数硬盘清零工具及使用教程图解
WD西数清零软件”是一款为Western Digital（西数）硬盘设计的工具，用于重置硬盘的使用时间和相关数据，通常称为硬盘初始化或低级格式化。软件的主要目的是将硬盘的使用小时数归零，以便在二手交易或故障排查时使用。此软件只支持西数硬盘，不兼容希捷等其他品牌。它可用于清除用户文件、分区信息和SMART参数，确保操作的正确性和安全性。使用前应进行重要数据备份，以防数据丢失
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庆余年第二季(共36集)
第2季4K 36集
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太极超详细视频教程74式（详细讲解加字幕）
一招一式讲的很细！第八式：斜形.mp4第二十八式：高探马.mp4第二十二式：斜形.mp4第二十九式：右擦脚.mp4第二十六式：单鞭.mp4第二十七式：云手.mp4第二十三式：闪通背.mp4第二十式：倒卷肱.mp4第二十四式：掩手肱拳.mp4第二十五式：六封四闭.mp4第二十一式：白鹅亮翅.mp4第二式：金刚捣碓.mp4第九式：搂膝.mp4第六十八式：雀地龙.mp4第六十二式：云手.mp4第六十九式...
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【好题汇编】三年（2023-2025）中考英语真题分类汇编（全国通用）
专题01 名词（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考英语真题分类汇编 专题02 代词（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考英语真题分类汇编 专题03 冠词（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考英语真题分类汇编 专题04 数词和主谓一致（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考英语真题分类汇编 专题05 介词和介词短语（全国通用）-...
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【电子版书籍】搞定结构化面试350题
我用夸克网盘分享了「【电子版书籍】搞定结构化面试350题(1)」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/3570e2cba77a
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名校学长学姐教你报志愿：专业介绍、学业规划和就业前途
12怎样正确地选择大学专业.pdf 13理工科专业的就业逻辑.pdf 14选择理工科专业的四个注意事项.pdf 15文科专业的就业逻辑.pdf 16志愿填报选学校还是选专业.pdf 17生化环材劝退学科的生存指南.pdf 18毕业后想当公务员体制内概况考公准备岗位要求与任职心得.pdf 19师范专业概况院校选择与从业情况.pdf 20哪个行业更赚钱不...
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嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课
9_羽毛球单一技术发力问题-9.更具实战性的启动方式——进阶启动步 .mp48_羽毛球单一技术发力问题-8.学会找时机，学会踩节奏（入门级）——常规启动步 .mp47_羽毛球常见技术发力错误问题-7.落地稳如泰山的脚踝力量训练 .mp46_羽毛球常见技术发力错误问题-6.羽毛球步法沉重，在家也能做的下肢力量练习 .mp45_羽毛球常见技术发力错误问题-5.动作过大手腕疼，3种护腕训练让你“如虎添翼...
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结构化面试热点285篇
我用夸克网盘分享了「2022年结构化面试热点285篇.pdf」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」在线查看，支持多种文档格式转换。链接：https://pan.quark.cn/s/d25a370eb722
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侠之大者，朝九晚五|武侠|多人有声剧
侠之大者朝九晚五 第030集 鱼饵没死.m4a侠之大者朝九晚五 第032集 济世阁.m4a侠之大者朝九晚五 第029集 没想明白.m4a侠之大者朝九晚五 第025集 新思路.m4a侠之大者朝九晚五 第026集 一个内卷人.m4a侠之大者朝九晚五 第017集 破防了破防了.m4a侠之大者朝九晚五 第003集 少女怪盗.m4a侠之大者朝九晚五 第042集 第一次内卷.m4a侠之大者朝九晚五 第022集...
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