-
欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
免费 778 0
-
web安全工程师高薪正式班 渗透 白帽 零基础 网络安全 ctf Linux（附完整的工具和课件）
注：没有编号为3的教程附完整的工具和课件├─9--后端基础SQL（建议看0基础福利课）.mp4├─8--数据库简介及SQL语法（建议看0基础福利课）.mp4├─7--前端基础.mp4├─60--就业指导 — 岗位、简历、内推.mp4├─6--后端基础PHP2.mp4├─59--如何撰写渗透测试报告.mp4├─58--应急响应该做什么？.mp4├─57--MSF后门生成及免杀思想[小姐姐]1.mp4...
免费 93227 0
-
隐语行话黑话秘笈释义秘密用语大全（共7本）
有5本是pdf格式，有2本是.djvu格式
免费 134626 0
-
多人有声剧《玩家超正义》主播：剧舞吧雨小夜 888集完
长夜已至，血月当空。嘶哑的低语声在街角流淌，黄铜的蒸汽机喷出血雾。你的大脑在高歌，眼在吟唱。皮肤皲裂，肉芽隆起。灰雾之中，吞食数千亡骸的血肉之墙终日嚎泣——“别哭，我们家玩家不咬人，他们这是想和你玩呢。”孤独的苟策划、头号玩家、迷雾大陆的拯救者、十三圣者之首、十二正神之友、开拓者之王、“正义者”、第四天灾的守门人、无冕之神，伟大的安南和蔼的劝道。
免费 17840 0
-
多人有声剧《我的徒儿竟然全是反派》演播：云天河 1117集完
“徒儿们，尔等下山以后切记行侠仗义，替天行道，不可堕了为师的脸面。”“是！”多少年后。伪娘徒弟一号：“本座紫极魔尊。普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣。”萌妹徒弟二号：“本宫掌缘生灭，天下男儿皆为裙下走狗！”乖乖徒弟三号：“师尊，我突然发现自己魔族长公主转世……”秦钩：你们这群混账，为师来也！
免费 25908 0
-
一张床搞定全身拉伸运动
下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
免费 51313 0
-
100多种人体组织结构动画视频研究附送传染病资料
《100多种人体组织结构动画视频研究附送传染病资料》是一套集人体结构、生理学知识与传染病防治于一体的综合性学习资源。这套资源旨在通过生动、形象的动画视频，向公众展示人体内部复杂的组织结构及其功能，同时提供有关传染病的防治知识，帮助人们更好地了解自己的身体，增强自我保健意识。该套资源适用于广大学生、医学爱好者以及公众健康教育工作者等人群。对于学生和医学爱好者来说，这些动画视频和传染病资料可以作为学习...
免费 850 0
-
电子书《科学研究与论文写作》
本书作者为长期工作在科学研究第一线的教授。全书共五章，按科学研究的顺序展开，结合图片及生动的案例，系统地阐述了科学探索的本质与意义、如何确定选题、研究中如何高效开展实验、如何总结实验并进行论文写作、如何避免写作中的常见问题等。本书旨在通过对整个科学研究环节的介绍，帮助读者掌握科学的思维方式以高效地开展研究工作。同时，书中介绍的写作常见问题汇总极具参考价值，有助于科研工作者提升写作水平。
免费 109042 0
-
2023雪梨老师英语新课（包含中高级语法）
雪梨老师新上传三合一电子讲义2023全套8.[评价发学习视频]雪梨老师新概念2原文跟读7.[评价发学习视频赠音频]雪梨老师新概念1原文跟读6.[雪梨老师]绘本口语跟读5.雪梨老师中高级英语语法课4.雪梨老师新概念英语23.[雪梨老师]初级英语语法课2新概念英语1共216节课不缺课1.实名购买[雪梨老师]零基础三合一: 自然拼读+音标+发音规则
免费 78230 0
-
学而思60课时学完高中英语
我用夸克网盘分享了「60课时学完高中英语」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/eecd0480845d
免费 42476 0
-
刀郎8.30线上演唱会1080P 完整版
包含 横屏 和竖屏 两版
免费 41797 0
-
玛珐传说铭文三职业9大陆版本 带攻沙假人
如果遇到个别 复古装备 不显示，重新下载17周年客户端 如果遇到地图黑屏或者花屏。把这个路径的地图文件D:\Mirserver\Mir200\Map覆盖到你的客户端MAP文件夹里，重启微端，删掉本地电脑原有的补丁，重新更新下载就会正常 如果出现PAK密码错误，请手动在登录里文件里查找 PAK.TXT 里的密码，手动复制过去 如果遇到M2卡死问题，可先屏蔽插件测试，或者更换插件DLL 假人数据清理 ...
免费 108632 0
