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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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01 1.第一课:音准 节奏 识谱(入门).mp402 2.第二课:气息 基础技巧(基础).mp403 3.第三课:腹式呼吸练习(闻花香 半弯腰).mp404 4.第四课:唱歌技巧 气声的练习.mp405 5.第五课:共鸣腔体 高音咬字 开嗓练声.mp406 6.第六课:综合技(混声 咽音 怒音 转音 戏腔).mp407 1.《错位时空》歌曲教学(1).mp408 2.《错位时空》歌曲教学(2)....
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我被丧尸咬了,貌似也不是坏事。因为被咬之后,不仅没有变成丧尸,而且丧尸也都不会再攻击我了。当人们在丧尸的追逐下,艰难求生,而我在丧尸中,自由穿行。当人们为了一块面包,刀枪相向时,而我已经收集了大量的物资,顺手养了一个军团。当人们在丧尸的围攻下,勉强建立营地,而我已经成为了一方的霸主!注:目前只有前1550章
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战术指挥大佬(撒娇白狮alpha)×武力值top呆呆美人突击手(高贵人鱼omega) 两人从前都是研究院的实验体,相依为命但又相互“利用”。因为一场误会,白狮被人鱼所伤,嘴上嚷嚷着报仇再见时却难以下手,终究还是想要保护他的小人鱼……
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这是一个起始于在山海界的第八山与第九山之间的故事,一个“我命如妖欲封天”的世界!这个世界里,存在了天地大妖,昔建木自崩天地下,不愿抬头看妖天,更有自在之念,不甘季天常在,炼山河大地成鼎,欲轰苍穹天地开。更有古雨三月之水落地,数千年成北海,问道执念,此生欲化海!在这样的世界里,一心向往东土大唐,带着做个有钱人梦想的书生孟浩,于多次次落榜后,无奈的走上了大青山,扔下了一个漂流瓶,许下一个若干年后,让他...
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都有行测和申论32海南公务员考试试题行测和申论31重庆公务员考试试题行测和申论30.浙江省公务员考试试题行测和申论29.云南省公务员考试试题行测和申论28.新疆公务员考试试题行测和申论27.西藏公务员考试试题行测和申论26.四川省公务员考试试题行测和申论25.上海公务员考试试题行测和申论24.陕西省公务员考试试题行测和申论23.山西省公务员考试试题行测和申论22.山东省公务员考试试题行测和申论21...
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这张9000像素的中国古代历史朝代发展时间轴高清图,以细腻的笔触和宏大的视角,展现了中华上下五千年的辉煌历史。它不仅是历史的见证,更是文化的传承和精神的象征。从远古的猿人开始,这张图便以清晰的时间线和丰富的细节,逐一呈现了各个朝代的兴衰更迭。夏、商、周三代,是中国历史的开篇,它们奠定了华夏文明的基石,为后世留下了无数宝贵的文化遗产。随着春秋战国的纷争与融合,秦朝的统一与辉煌,再到汉唐的盛世与荣光,...
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第10讲状语从句(时间与条件状语从句精讲)第11讲高考完形填空与课内词汇用法精讲(二)第12讲现在完成进行时与现在完成时的辨析第13讲四大过去时第14讲高考完形填空与课内词汇用法精讲(三)第15讲时态综合复习(8大时态+1个组合时态)第16讲 虚拟语气之if虚拟的现在时,过去时与将来时精讲(上)第17讲 虚拟语气之if虚拟的现在时,过去时与将来时精讲(下)第18讲 阅读细节题之长难句分析第19讲 ...
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