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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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超级聊天术：跟谁都聊得来（共99课）
├─【第99课】聊天时如何应对抬杠.mp3├─【第98课】怎样在聊天中正确地表示生气.mp3├─【第97课】怎样在聊天中恰当地表达自己的需求.mp3├─【第96课】怎样快速判断你和对方是否能聊得来？.mp3├─【第95课】怎样避免说话中无意识的人身攻击？.mp3├─【第94课】如何在聊天中控制自己的情绪.mp3├─【第93课】聊天时总是被打断怎么办.mp3├─【第92课】聊天时总是被忽略该怎么办....
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9000像素中国古代历史朝代发展时间轴高清图
这张9000像素的中国古代历史朝代发展时间轴高清图，以细腻的笔触和宏大的视角，展现了中华上下五千年的辉煌历史。它不仅是历史的见证，更是文化的传承和精神的象征。从远古的猿人开始，这张图便以清晰的时间线和丰富的细节，逐一呈现了各个朝代的兴衰更迭。夏、商、周三代，是中国历史的开篇，它们奠定了华夏文明的基石，为后世留下了无数宝贵的文化遗产。随着春秋战国的纷争与融合，秦朝的统一与辉煌，再到汉唐的盛世与荣光，...
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学而思硬笔书法教程 零基础练字+结构解析
第1讲 基本动作方法.mp4第2讲 笔顺、英文数字.mp4第3讲 八种笔画.mp4第4讲 八种笔画.mp4第5讲 偏旁于结构搭配.mp4第6讲 左右、上下偏旁的写法.mp4第7讲 特殊结构和整篇排列.mp4一周练好字7次课作业题目.pdf一周练好字课程资料.pdf一周练好字练习纸.pdf
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武动乾坤上下册.天蚕土豆.演播有声的紫襟
m4格式《武动乾坤》是天蚕土豆创作的一部东方玄幻类型的网络小说，本书主要讲述了大炎王朝天都郡炎城青阳镇，一个落魄的林氏子弟林动在山洞间偶然捡到一块神秘的石符而走上的逆袭之路。
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风水学初中高级视频课程98集
第一章 第9讲 81种组合论断之九紫星系_ev .mp4第一章 第8讲 81种组合论断之八白星系_ev .mp4第一章 第7讲 81种组合论断之七赤星系_ev .mp4第一章 第6讲 81种组合论断之六白星系_ev .mp4第一章 第5讲 81种组合论断之五黄星系_ev .mp4第一章 第4讲 81种组合论断之四绿星系_ev .mp4第一章 第3讲 81种组合论断之三碧星系_ev .mp4第一章 ...
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电子书《新世界史纲要》 (钱乘旦 主编).rar
本书是教育部人文社会科学重大专项课题研究项目的最终成果，我们用三年时间完成这个项目，在写作过程中修改了七次，其难度之大是可以想象的。项目的宗旨是探讨我国自己的世界史知识体系，为书写中国风格的世界史教科书搭建框架。“纲要”相当于课标，它提供思路，在“纲要”的基础上扩大内涵，可以形成丰富而全面的世界史知识体系，从而向国人传播正确的世界史观，提供完整的世界史知识。
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五年级道德与法治上册期末专项复习和核心考点集训+2套期末模拟卷（统编版）
资源包含8个PPT、8个知识总结doc、2个期末模拟卷doc2023-2024学年五年级道德与法治上册期末专项复习（统编版）4单元+2套期末模拟卷2023-2024学年五年级道德与法治上学期期末核心考点集训（部编版）（4单元）
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人人必修的52堂犯罪心理学（全58集）
发刊词：为什么人人都要懂点犯罪心理学？.wma彩蛋7：警察心理 ：《魔警》：警察也会变坏吗？.wma彩蛋6：审讯心理 《一级恐惧》：警察是如何判断出凶手在说谎的？.wma彩蛋5：斯德歌尔摩 《热天午后》：人质在什么情况下会“爱”上绑匪？.wma彩蛋4变态型犯罪《七宗罪》替上帝行刑的人就能免除惩罚了吗.wma彩蛋3职业性犯罪《汉尼拔》高智商的人真的能制造出完美犯罪吗.wma彩蛋2犯罪生涯曲线 完美的...
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初中一年级英语电子书（各种版本）
七年级上册英语冀教版电子课本.pdf七年级上册英语外研版电子课本.pdf七年级上册英语译林版电子课本.pdf七年级上册英语鲁教版电子课本.pdf七年级下册英语冀教版电子课本.pdf七年级下册英语外研版电子课本.pdf七年级下册英语译林版电子课本.pdf七年级下册英语鲁教版电子课本.pdf人教版英语七年级上册电子课本.pdf人教版英语七年级下册教师用书.pdf人教版英语七年级下册电子课本.pdf仁爱...
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2021公务员考试资料
粉笔名师整理笔记常识高频考点国考考情半月谈初心老师真题错题本讲义2021国考招录信息
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2022年高考数学真题之构造函数比较大小(原卷+解析)
共20个题，都有详细的解析！
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