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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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CoachFui篮球核心力量技巧训练课
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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四年级上下册英语各种版本的电子课本教材
四年级上册英语外研三起点电子课本.pdf四年级下册英语湘少版电子课本.pdf四年级下册英语剑桥版Join in电子课本.pdf四年级下册英语冀教版一起电子课本.pdf四年级下册英语人教版精通电子课本.pdf四年级上册英语闽教版电子课本.pdf四年级上册英语科普版电子课本.pdf四年级上册英语外研一起点电子课本.pdf四年级上册英语湘少版电子课本.pdf四年级上册英语人教版新起点电子课本.pdf四年...
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郎朗钢琴课：从入门到进阶的音乐大师课
国际顶尖钢琴家郎朗亲授，从音乐理论到弹奏技法到独家心得。用 30节系统视频课程带给你钢琴与古典音乐的殿堂级学习体验。31.钢琴教育：练琴建议与学琴心得..mp430.乐队与指挥：乐队演奏中如何配合..mp429.大跳：如何训练小指力量与准确度？.mp428.颤音：如何在不同曲目中理解颤音和处理.mp427.八度：弹奏高难度技巧如何让手部稳定.mp426.和声：让音乐向更复杂与立体迈进.mp425转...
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口才培训课《成为说话有趣的人》
这门课程将带领学员探索20种风趣幽默的表达技巧，旨在提升他们的口才和幽默感。学员将学习如何运用幽默元素来吸引注意、传达信息，并增强沟通效果。通过课程，他们将培养自信、提升表达能力，成为更具魅力和幽默感的沟通者。目录：1-01节1.为什么表达要“有趣”.mp41-02节“自嘲”带来好感.mp41-03节大胆“自夸”.mp41-04节巧妙的“称赞”.mp41-05节忽然！转折.mp41-06节关于“不...
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宋大大摄影实战教学
适合摄影小白学习的课程，课程比较详细
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九年级上学期期中物理试卷(9份)
河北省唐山市丰南区2022-2023学年度九年级上学期期中物理试卷河北省唐山市丰润区2022-2023学年九年级上学期期中物理试卷河北省唐山市乐亭县2022-2023学年九年级上学期期中考试物理试题河北省唐山市路北区2020-2021学年九年级上学期期中考试物理试题（扫描版）.pdf河北省唐山市路北区2022-2023学年九年级上学期期中考试物理试题.docx河北省唐山市路南区2019-2020学...
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21世纪高等院校电气信息类系列教材 西门子S7-300 PLC应用教程.rar
可编程序控制器(Programmable Logic Controller，PLC)是以微处理器为基础综合了计算机技术、自动控制技术和通信技术而发展起来的一种通用工业自动控制装置。近年来，以西门子S7-300为代表的PLC已成为我国工业控制领域中最主要的工业自动控制装置之一，为工业自动化提供了安全可靠和比较完善的解决方案。全书共分7章，系统阐述了S7-300系列PIC的工作原理、硬件结构、指令系统...
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高中作业帮-大招
数学八大模块手绘笔记-七哥专属（珍藏反）.pdf24.口算离心率（4）.mp423.离心率口算大招（3）.mp422.口算离心率（2）.mp421.口算离心率（1).mp420.三次函数的切线条数问题.mp419.三次函数的因式分解方法.mp418.辅助角秒杀.mp417.构造函数.mp416."仿射变换"中的椭圆化圆.mp415.特征方程法.mp414.奔驰定理.mp413.空间余弦定理.mp4...
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中国古代风水术
是一本关于风水学的实用指南，旨在帮助读者通过调整居家和办公环境，吸引好运和财富。本书详细介绍了风水学的基本原理和实用技巧，包括如何找到并布置家中的财位，如何通过调整家具摆放、选择吉祥装饰品来增强家中的财运，以及如何化解不利的风水格局等。
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搞定平面几何——辅助线是怎么想出来的，24年5月份出版
许多人时常会感叹于一些数学题解法的简练和精妙，并感到困惑：这样巧妙的解法我怎么想不到？本书将完整地展现求解几何题的思考过程，特别是从错误到正确的求索过程。全书分为两篇，上篇以 17 道几何题为例，从学生的角度去探索和求解；下篇则分 7 讲完整地讲解平面几何的典型问题，从教师角度启发和引导学生思考。书中不以题目的数量和知识点的覆盖面取胜，重在讲解思维与方法。这些思维与方法不是平面几何所特有的，而是理...
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电子书《高维度思考法》pdf
本书的主题是“元思维”对于“元”这个词，可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲，它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说，“必须从另一个自己的视角出发，客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野，客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物，都应该以更高的视点去认识和思考。那么，为什么需要元思维，即“从...
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