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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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2013至2024全国各省市的历年中考真题共817套
01北京卷、02天津卷、04重庆卷、05山西卷、06安徽卷、07河北卷、08河南卷、09福建卷、10陕西卷、11江西卷、12广东地区试卷、13吉林地区试卷、14云南地区试卷、15新地区试卷、16浙江省各市试卷、17江苏省各市试卷、18山东省各市试卷、19辽宁地区试卷、20黑龙江地区试卷、21湖北地区试卷、22湖南地区试卷、23贵州地区试卷、24内蒙古地区试卷、25广西地区试卷、26四川地区试卷、2...
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殷亚敏一学就会的演讲视频课
这门课程由演讲专家殷亚敏亲自授课，旨在教授学员快速掌握出色演讲的技巧。学员将学习演讲准备、表达技巧、舞台表现等内容，通过实例分析和实践演练提升演讲能力。课程简洁明了，让学员轻松掌握成为优秀演讲者的要诀。殷亚敏一学就会的演讲视频课└─ 25961 ├─ 单课01、00.试听课-当众讲话的四大痛点.mp4 ├─ 单课02、01.四个技巧解决上台讲话的难题.mp4 ├─ 单课03、02.一学...
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羽毛球聪式重杀技术+战术大合集
9_杀球课程-教学视频-第5集-杀球架拍_架拍的时机与练习方法_1080p.mp48_杀球课程-教学视频-第4集-杀球架拍_动作细节要点_1080p.mp47_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容3_1080p.mp46_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容2_1080p.mp45_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容1_1080p.mp44_杀球课程-教学视频-第3集-杀球架拍_准备...
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韩剧日剧大全
Z显的新生活1080P（2019）【日剧】豆瓣：8.8W我的恐怖妻子720P（2016） 【日剧】豆瓣评分：9.1P排球女将1080P（1979）【日剧】豆瓣评分：9.0M弥留之国的爱丽丝1080P（2020）【日本】豆瓣：8.0G孤独的美食家1080P1-9季（附特别篇） （2012）【日剧】豆瓣评分：9.0F非自然死亡1080P（2018）【日本】豆瓣：9.4C重版出来！1080P（2016）...
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冷锅串串香 实体配方视频教程
04各种口味调法03小料制作02串串的穿法01串串香前期处理
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2024最新公考资料【68.8GB】
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热门片段舞教学分解
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统编版小学语文1-6年级上册《字词句》课课练
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12堂课教你学唱歌
只需12堂课，让你秒变歌神，实操讲解，让你真正理论结合实践，打下扎实的基本功，老师亲自视频示范，让学习更直观，更准确第01课：做好充分准备，成为k歌之王！.mp4第02课：怎么解决五音不全的问题？.mp4第03课：赶快告别free style的节奏！.mp4第04课：如何解决唱歌气短的问题？.mp4第05课：怎样唱歌嗓子不会哑？.mp4第06课：教你高不上去，低不下来的解决方法。.mp4第07课：...
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有声小说《凡人修仙传 仙界篇》m4a格式
共1053章。m4a格式第356章-意外收获m4a第254章-白家老祖.m4a第341章-回复.m4a第235章-五千奖励.m4a第407章-重力禁制.m4a第329集-耐人寻味.m4a第288章-另辟蹊径.m4a第177章-钟鸣声起.m4a第300章-准备炼化.m4a第098章-夺功.m4a第039章-又出事了.m4a第041章-破碎虚空.m4a第065章-以命换命.m4a第395章-一个请求....
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12组初中政治思维导图
共12组
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