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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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《诗词里的中国》是继《典籍里的中国》后,“文化中国”系列的新作。市面上讲唐诗宋词的书有很多,但这套《诗词里的中国》绝对是精华中的精华,它不仅仅是简单的诗词摘录,而是通过诗人的生平故事,帮助读者更好地理解他们笔下的文字字里行间贯通历史,透过诗词读懂中国。《诗词里的中国》深度解读了诗词背后的社会世情,畅览繁荣与风雅并存的历史风貌,字里行间贯通历史,让人们透过诗词读懂中国。豆瓣评分9.5,适合所有人阅读...
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软件使用1、默认快捷键F4进行截图识别,截图时按住Ctrl,强制性拆分文字。2、识别文字框,左上角按钮有识图后拆分、合并、百度、截图等功能。3、翻译文字框,左上角按钮更换翻译语种,支持英/日/韩。(有道接口可识别日语/韩语)4、程序托盘图标可以设置快捷键,加载动画,截图识别后自动翻译、截图文件保存位置。5、文本发送功能使用如下: ①点击文本需要发送的文本框,例如word、记事本、网页的文本框等。 ...
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小米平板4 WIFI打不开.mov小米9不充电 无充电电流.mov小米9SE充电慢并且不能开启快充.mov小米11玩着游戏不开机了.mov荣耀X10黑屏不显示.mov荣耀V10进水有显示无背光.mov荣耀play3不充电 有电流无图标.mov荣耀9X不开机.mov荣耀8X无4G.mov荣耀30S送话杂音.mov荣耀20无4G信号.mov荣耀20i有显示无背光.mov荣耀10不充电、漏电.mov苹果...
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高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版 5 6 年级
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《简单易懂的终身成长课》共三册,包括《情绪管理课》、《沟通表达课》与《亲密关系课》。该书系列通过深入浅出的方式,帮助读者突破认知局限,实现思维觉醒。内容聚焦情绪调节、有效沟通和维护亲密关系,提供具体实用的方法,助力读者消解内心困扰,提升沟通技巧,巩固亲密关系,从而迈向更加清醒和充实的人生。
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