本书的主题是“元思维”对于“元”这个词,可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲,它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说,“必须从另一个自己的视角出发,客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野,客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物,都应该以更高的视点去认识和思考。那么,为什么需要元思维,即“从...
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一份正宗黄焖鸡米饭的诞生!!!口感滋糯 入味嫩滑 超详细黄焖酱汁制作.mp4一份老潼关肉夹馍的诞生! 外皮酥脆可口 卤肉嫩滑多汁.mp4小吃摊两款畅销饼类集合,鸡蛋灌饼P1、手抓饼P2!!! P1 鸡蛋灌饼.mp4为了做出外面卖的臭豆腐,Up主历时10天,最后还买了防毒面具!!!.mp4四川火锅全系列!P1火锅底料、P2火锅老油、P3火锅红汤蘸料 P1 火锅底料.mp4街边25元一串的轰炸大鱿鱼,...
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通过图形、体型、元素、夸张方法,掌握有效的创意速写训练方法!9_第六课:如何展示角色的个性?(不同体型示范).mp47_第五课:大胆的服装剪裁与改编(时装秀创意).mp45_第四课:图形的简化技巧有哪些?(街拍男孩示范).mp44_第三课:如何抓住女性的曲线特征?(街拍女孩示范).mp43_第二课:参考图的基本应用法(邻家女孩示范).mp42_第一课:如何用记录图形来做练习?(观察与归纳).mp4...
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《血色衣冠》6.0 版本的游戏中,对于宝物附加能力值又作出了削弱改动,很多宝物现在已经没有附加的能力值,只有附加的特技,所以能够额外提升武将的统率数值,也就变成了一件非常困难的事情,而三晋则可以通过自身的专属特技三军六卿,让武将在提升官职的同时也能够进一步提升战斗力,则显示出了这个科技最为霸气的一面
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坐月子特效食谱(09.09;康鉴文化编辑部;彩色).pdf营养学博士的断奶饮食全书.pdf婴儿副食品圣经.pdf一学就会做蛋糕.pdf小雨麻的副食品全记录.pdf史上最全的食疗催乳秘方.doc如何做发酵面团回奶.pdf让小孩爱上吃饭不挑食的美味甜点.pdf亲手做出孩子最爱的92道美味餐点.pdf妈妈们过来看看...宝宝的辅食制作100款(4-24个月).doc健康宝宝吃出来:0-4岁宝宝营养食谱3...
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妹妹被鬼上身,我也被恶灵盯上,一家人危在旦夕。一本恐怖的阴间笔记,记载了多少阴间的秘密。朋友们,跟随我一起开始一场恐怖之极的探索之旅。想要解密和探索阴间的秘密,挑战自己的胆量和想象力,那就来吧
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课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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5.3.2023版《高中知识清单》语文(通用版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》英语(通用版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》生物(新教材版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》物理(新教材版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》数学(新教材版).pdf5.3.2023版《高中知识清单》政治(新教材版)pdf5.3.2023版《高中知识清单》地理(新教材版).pdf...
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┃ 阶段四┃ ┃ 53新闻播音wmv.wmv┃ ┃ 人物刺激反馈训练2wmv.wmv┃ ┃ 公槿老师录播2018-11-15.wmv┃ ┃ 十七课:综合剧本练习.wmv┃ ┃ 十六课:剧本练习.wmv┃ ┃ 气质性格定位.wmv┃ ┃ 第一课:配音基础理论与分类.wmv┃ ┃ 第七课:复习.wmv┃ ┃ 第三十一课:纪录片2.wmv┃ ┃ 第三十七课:纪录...
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33天综合训练运球课.mp4二阶段 变向模式训练 #14.mp4二阶段 变向模式训练 #15.mp4二阶段 变向组合练习 #20.mp4二阶段 变向组合练习 #21.mp4二阶段 原地变向练习 #16.mp4二阶段 原地变向练习 #17.mp4二阶段 原地变向练习 #18.mp4二阶段 原地变向练习 #19.mp4二阶段 运球模式训练 #11.mp4二阶段 运球模式训练 #12.mp4二阶段 运球...
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