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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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55道绝好卤味菜
家禽篇、盐水卤鸡、冰糖油鸡、酥炸卤鸡屁股、脆炸香鸡皮、淋卤鸡心花、香卤鸡爪、蔗香卤鸭翅、东山鸭头、茶熏腌鸭、芹菜拌卤鸭肠、拌卤鸭胗、香拌鸟腱、香辣卤鸭舌、鹅肉韭菜切盘、烧卤鹅掌宝、牛羊篇、嫩卤牛腱肉、红烧牛肉面、烧卤牛腩煲、凉拌卤牛筋、原汁卤牛肚、酱沾羊膏冻、家常羊肉炉、海鲜篇、烧卤鲑鱼头、淋汁卤鱼肚、海陆双卤、椒盐花枝烟、酱淋鲜鲍、蔬菜 蛋、白菜烩扁鱼炖卤菜头、蔬菜卤什锦葱花海带卷、鲜卤卷心菜卷...
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己分好类的无损音乐
一生中能够经历多少东西呢？又有多少是能让你一直惦记着从未丢弃的呢？你脑海中又有多少能让你一直单曲循环不舍得丢掉的歌曲？总有那么一首歌，字字句句唱出你的生命故事。无论是快乐苦痛，记忆会随着歌曲游走一遍。每段时都会有那么一首一直重复的歌。哪首，是你一直的单曲循环。 入选曲目(50)01 OGNI COSA -- Giò Di Tonno“开头的音乐真是委婉动听，那个美啊，沁人心脾，听的都有心碎的感觉...
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杨公风水操作盘大全 (张钟羽 石定坤).rar
易经风水是中华民族的传统文化之一，它的起源可谓源远流长，它的内容可谓博大精深。更有门类繁多，派别林立，使后学者无不感到深不可测，不易而难。笔者为了解决这个“难”字，不惜耗费三十多年的心血和经历，苦心研制，把家传的杨公风水的精华，高度浓缩在几十张风水“操作盘”中，使其大道致简，命中精髓，一步到位。凡使用者一致认为简单、直观、易学、实用，欣然称之为“傻瓜盘”。此盘一学就会，一用就灵，因而被广大易界专家...
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贵州大学2013年到2019的硕士研究生入学考试《程序设计与数据结构》831真题（共7套）
包括7套《程序设计与数据结构》831真题，还有经验分享及相关资料。
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2025年二级建造师电子教材（市政、建筑、机电、管理、法规）五本
2025年二建市政--电子教材.pdf2025年二建建筑--电子教材.pdf2025年二建机电-电子教材.pdf2025年二建管理--电子教材.pdf2025年二建法规--电子教材.pdf
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2022中级经济法教程及讲义
07-预习班-陆中宝（更新至14讲）06-零基础衔接班-斌哥（更新至01讲）05-零基础先修班-陈小球（更新至13讲全）04-高效抢学班-陈小球（更新至13讲全）03-小白破冰课-陈小球（更新至03讲全）02-结业讲评课-陈小球（更新至01讲全）01-公共课-张志凤（更新至14讲全）01-公共课-刘颖（更新至12讲全）
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电子书《Ansoft Maxwell 13电机电磁场实例分析》
本书以各种电机为实例,全面介绍了Ansoft Maxwell 13软件的使用方法。主要内容包括Ansoft Maxwell 13电机建模流程;永磁同步电机、变压器和笼型感应电机的2D稳态场分析;感应电机、同步电机和无刷双馈电机的2D瞬态场分析;盘式电机3D电磁场分析;永磁无刷直流电机和开关磁阻电机与外电路的耦合仿真;电机的参数化建模与求解,以及RMxprt在电机分析中的应用等。本书适合电机应用领域...
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小说《我！游戏设计师！顶级折磨王！》txt版
#《龙魂》首日上线steam，多半差评，被指圈钱之作# #《战争本源》再次延期，开发商决定九月份与epic发售# #《闪耀对决》燃魂开打！明日小组赛拉开序幕# #……# 平津滨海学院宿舍楼中。 吴谓看着面前的电脑，神色复杂。 尽管面前这个游戏新闻网页上，有些他所了解的东西，比如steam，还有epic平台。 吴谓自认为对于游戏还算涉猎广泛。 枪车球三大类不用说，就连各种各样奇奇...
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六年级数学上学期人教版（期中复习1-4单元）.rar
期中复习专项第1单元分数乘法（知识梳理+例题精讲+针对性训练）.doαx期中复习专项第2单元位置与方向（二）（知识梳理+例题精讲+针对性训练）.doc×期中复习专项第3单元分数除法知识梳理+例题精讲+针对性训练.docx期中复习专项第4单元比知识梳理+例题精讲+针对性训练.docx
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100道菜的教程
一份正宗黄焖鸡米饭的诞生！！！口感滋糯 入味嫩滑 超详细黄焖酱汁制作.mp4一份老潼关肉夹馍的诞生！ 外皮酥脆可口 卤肉嫩滑多汁.mp4小吃摊两款畅销饼类集合，鸡蛋灌饼P1、手抓饼P2！！！ P1 鸡蛋灌饼.mp4为了做出外面卖的臭豆腐，Up主历时10天，最后还买了防毒面具！！！.mp4四川火锅全系列！P1火锅底料、P2火锅老油、P3火锅红汤蘸料 P1 火锅底料.mp4街边25元一串的轰炸大鱿鱼，...
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投资与价值-NTM4Mzk3
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