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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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宋大大摄影实战教学
适合摄影小白学习的课程，课程比较详细
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CoachFui篮球核心力量技巧训练课
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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小学1~6年级口算 速算 心算 巧算合集
口算时，一定要严格要求学生做到看、想、算、检要个环节。看：小学生在口算过程中，常常会出现这样那样的错误。例如，不是看错数字，就是看错符号。因此，做题前，先要完整地看清每个数字和每个符号，决不看错题目，这是正确口算的前提。想：确定运算步骤。算：学生很容易不是加法忘了进位，就是减法忘了退位；或者加法当减法做，因此在确定运算步骤后，要认真地进行计算。检：平时学生除了对规定的验算题目进行验算外，基本上不能...
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高一新生入学测验（语文、化学、生物、物理、数学、英语）
来自：浙江省严州中学梅城校区，有解析
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大学数学工科数学分析第5版下（电子书）
第八章多元函数微分学0018.1多元函数的基本概念0018.2偏导数与高阶偏导数 0068.3全微分0108.4复合函数求导法 0158.5隐函数求导法0208.6偏导数的几何应用0258.7多元函数的一阶泰勒公式与极值0308.8 方向导数与梯度 0368.9例题040习题八043第九章多元函数积分学0499.1黎曼积分0499.2二重积分的计算0539.3三重积分的计算0599.4第一型曲线积...
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安全法规与安全管理视频教程
001.入门导学002.第一章安全生产相关国家政策003.第二章安全生产法律基础和识004.第三章中华人民共和国安全生产法005.第四章安全生产单行法律006.第五章安全生产相关法律007.第六章安全生产行政法规008.第七章安全生产部门规章
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名校学长学姐教你报志愿：专业介绍、学业规划和就业前途
12怎样正确地选择大学专业.pdf 13理工科专业的就业逻辑.pdf 14选择理工科专业的四个注意事项.pdf 15文科专业的就业逻辑.pdf 16志愿填报选学校还是选专业.pdf 17生化环材劝退学科的生存指南.pdf 18毕业后想当公务员体制内概况考公准备岗位要求与任职心得.pdf 19师范专业概况院校选择与从业情况.pdf 20哪个行业更赚钱不...
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广东事业单位结构化面试讲义
我用夸克网盘分享了「【科小推车】广东事业单位结构化面试讲义.pdf」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」在线查看，支持多种文档格式转换。链接：https://pan.quark.cn/s/5656ccc10cfe
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【挑战压轴题】2023-2024学年七年级数学上册培优题型归纳与满分秘籍（人教版）
│ 专题01 有理数与数轴深入探究（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题01 有理数与数轴深入探究（专项培优训练）（教师版）.docx│ 专题02 有理数综合运算（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题02 有理数综合运算（专项培优训练）（教师版）.docx│ 专题03 绝对值的化简（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题03 绝对值的化简（专项培优训练）（教师版）.do...
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上海市高三一模英语试题(5份含听力)
精品解析:2023届上海市宝山区高三一模英语试题(含听力)精品解析:2023届上海市静安区高三一模英语试卷(含听力)精品解析:2023届上海市闵行区高三一模英语试题(含听力)精品解析:2023届上海市徐汇区高三上学期第一次模拟考试英语试题(含听力)精品解析:上海市杨浦区2022-2023学年高三上学期一模英语试卷(含听力)
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四年级数学上册知识点归纳
共17页
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