答疑手册.pd等多个文件Day9:继续增强稳固核心.mp4Day8:稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7:巩固基础-优化结构.mp4Day6:带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5:想建摩天大楼,首先要打好地基.mp4Day4:减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3:长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:带着错误体态运动,只会越减越肥.mp4Day28:完成这次训...
免费 55964 0
《网文小说场景冲突人物悬念写作经验技巧资料大全》这套资源是一套专为网络文学创作者和爱好者编撰的宝贵资源。它汇聚了众多优秀作家在创作过程中的心得体会、实战经验和实用技巧,旨在帮助网络文学创作者提升场景冲突、人物塑造和悬念设置的能力,使作品更具吸引力和感染力。本资源内容丰富,涵盖了网文小说创作的多个方面。首先,它深入探讨了场景冲突的设置技巧,包括如何构建紧张刺激的场景、如何运用环境描写增强冲突氛围等;...
免费 820 0
小说《司总的小作精又受伤了》的 作者是木落影,共519章(完本)简介:重生+马甲+萌宝+甜宠+霸道总裁+双强】前世,她被猪油蒙了心,错信渣男,渣女。视他和孩子为耻辱,避之不及。她作天作地,害死了孩子,让他一无所有,但当她奄奄一息时,那个男人依旧护着她,宁可死,也要和她在一起。重生一世。她发誓要给他和孩子无尽的宠爱。司墨寒:“我还可以相信你吗?星尘。”司玄:“妈妈,我可以这么叫你吗?”
免费 62634 0
本教材从数据库系统管理与应用的角度,系统阐述了数据库系统的基本概念、基本工作原理、基本使用方法等。教材共分为八章,包括数据库系统概述、关系数据库、数据库设计、SOL语言与关系数据库基本操作、数据库编程、数据库安全与保护、数据库应用设计与开发实例、数据管理技术的发展。本教材是供全国高等教育自学考试计算机信息管理专业(独立本科段)学生使用的,每章一开始有内容概述和重点及难点介绍,每一章最后都有思考与练...
免费 64202 0
从第一季到第四季的所有歌曲都在这里
免费 74615 0
寄宿在芸姨家的当天我就看到旖旎风光,从此、少妇芸姨,小太妹月月,校霸陈依依,校花林薰儿,还有师母丽丽等众多美女在我的生命中留下了深深的烙印~~~芸姨:“小宇,别,别这样,你别这样好么……”月月:“你看什么啊,对我有兴趣?要不然~~~一百块,我让你好好看一次”小梅:“用不用姐姐我帮帮你啊”林薰儿:“不,我不走,死我也和你在一起”从此,我的生活变得多姿多彩起来...
免费 18372 0
我用夸克网盘分享了「《53课堂笔记》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/ff9f2df3876f
免费 43030 0
羽毛球后场发力技术-16全民小飞侠教学视频-16全民反手王线上课-11
免费 81149 0
《资治通鉴全本》电子版,套装共20册,是一部由北宋史学家司马光主编的历史巨著。该书以时间为纲,事件为目,上起周威烈王二十三年(前403年),下至五代后周世宗显德六年(959年),涵盖了1362年的历史,共294卷,300多万字。全书分为《周纪》、《秦纪》、《汉纪》、《魏纪》、《晋纪》、《宋纪》等多个部分,详细记载了各个朝代的政治、军事、经济、文化等方面的重要事件和人物。此书电子版具有便携、易读、可...
免费 27540 0
19.乡、村庄规划专题评析.mp417.国土空间详细规划专题评析.mp422-历史文化保护规划专题评析.mp421.国土空间规划中的土地管理专题评析.mp415.市域国土空间规划专题评析.mp420.规划实施管理专题评析-规划条件+建设项目选址+行政许可.mp416.中心城区国土空间规划专题评析.mp423.监督检查与法律责任专题评析.mp414.谈备考不足百天注规实务如何弯道超车,mp418.综...
免费 102501 0
比肩《盗墓笔记》的新一代畅销盗墓小说。情节构思奇妙,考古资料丰富,内容真实可信。起点中文网榜单作品,泡芙先生演绎,品质保障!神灵真的存在吗?它们又去了哪里?封神榜中的姜子牙,到底是什么人?上古神书《封神札》真的存在么?5000年前这片大地上,到底发生了什么?孤苦无依,工作失意的陈智跌入了人生低谷。然而一张十五年前的纸片,将他引向了神灵之墓的诡门。在一次偶然的机遇下发现了自己的真实身份,然后利用自己...
免费 51598 0
99-妈妈必备睡前绘本星期五爷爷.mp398-妈妈必备睡前绘本獾的美餐.mp397-妈妈必备睡前绘本看,火车来了.mp396-妈妈必备睡前绘本彩虹的尽头.mp395-妈妈必备睡前绘本不要再笑了,裘裘.mp394-妈妈必备睡前绘本大棕熊的秘密.mp393-妈妈必备睡前绘本鳄鱼爱上长颈鹿.mp392-妈妈必备睡前绘本一只有教养的狼.mp391-妈妈必备睡前绘本有个性的羊.mp390-妈妈必备睡前绘本球...
免费 25685 0