28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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04.[作业帮 全国通用视频课程]初中中考语文(15.95G)04.[作业帮 全国通用视频课程]初中中考英语(15.2G)03.[作业帮 各地区通用视频课程]初中中考化学(11.97G)02.[作业帮 全国通用视频课程]初中中考物理(23.73G)01.[作业帮 全国通用视频课程]初中中考数学(1703G)
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《暗黑纪元H5》是一款三网融合、全网通玩的西方3D魔幻剧情手游,为玩家带来全新的游戏体验。在2024年4月Linux服务端的打包文件,内附通用视频架设教程,方便玩家自主架设游戏环境。同时,我们还提供了GM总运营后台和GM清包授权网页后台,为游戏运营提供更多便利。打包文件内附带了通用视频教程,供玩家自行研究和学习。需要注意的是,这些源码仅供学习和研究之用,请勿将其用于商业用途或其他违法行为。由此产生...
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我用夸克网盘分享了「2024相丽君面试必背素材册.pdf.pdf」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」在线查看,支持多种文档格式转换。链接:https://pan.quark.cn/s/7383d33758a7
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精选1000余道中国经典美味,为广大美食爱好者提供周到细致的下厨房一站式炮制指南,助你在短时间内掌握中华经典美食的制作方法,迅速成为烹饪高手PDF格式
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从“728工程”到沿海重型装备制造基地 [朱兴梓 主编] 2013年本书重点叙述了我国从自主研制“728工程”(秦山核电站一期工程)300MW核电装备,到形成年产十几台套1000MW核电装备能力的发展历程,反映我国对和平利用核能的意志、时代特征、艰辛努力和智慧结晶。全书共三篇。第一篇介绍了我国首座核电装备制造艰难起步,压水堆核电站动力装置基本组成,核岛主设备的特点、制造要求、研制成果。第二篇介绍了...
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社交必备课程它将教你使用一种简单而有效的技巧来增强自己的幽默感。这个技巧基于观察力和灵活性,可以帮助你在各种场合下都能轻松制造笑点。无论你是刚刚开始学习幽默还是想提升自己已有的水平,这个课程都会对你受益匪浅!1-.mp42-01课:什么是幽默?幽默的三元素.mp43-02课:幽默的4个原理.mp44-03课:如何制造幽默?从四种思维出发,百分百中!.mp45-04课:什么样的幽默不油腻?从好笑到影...
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黑冰20集青瓷40集天道.全24集无删原盘
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﹁唯識三十論頌義貫﹂序唯識三十頌是整個唯識學經論中,最﹁短小精幹﹂、簡捷扼要之作。其篇幅雖然精簡,但卻是取一百卷瑜伽師地論的菁華而成的,故唯識三十頌可說是瑜伽師地論要點的結晶。因此若能通達三十頌,則不但瑜伽師地論的要旨也掌握到了,甚至整個唯識學的大體亦能通達。這是本論在唯識學中的重要性及可貴處。此頌文是世親菩薩,於傾其一生之力,造出百部論典,以弘宣大乘玄旨之後,在其滅度之前,以悲愍心,將篇幅浩瀚的...
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福尔摩斯探案全集之一;血字的研究福尔摩断探案全集之二:四签名福尔摩斯探案全集之三:冒险史福尔摩斯探案全集之四:回忆录福尔摩斯探案全集之五:巴斯克维尔的猎犬福尔摩斯探案全集之六:归来记福尔摩斯探案全集之七:恐怖谷福尔摩斯探案全集之八:鞠躬尽瘁福尔摩斯探案全集之九:新探案
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少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志;不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册:《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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一生中能够经历多少东西呢?又有多少是能让你一直惦记着从未丢弃的呢?你脑海中又有多少能让你一直单曲循环不舍得丢掉的歌曲?总有那么一首歌,字字句句唱出你的生命故事。无论是快乐苦痛,记忆会随着歌曲游走一遍。每段时都会有那么一首一直重复的歌。哪首,是你一直的单曲循环。 入选曲目(50)01 OGNI COSA -- Giò Di Tonno“开头的音乐真是委婉动听,那个美啊,沁人心脾,听的都有心碎的感觉...
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