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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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二年级下册英语冀教版一起电子课本.pdf二年级下册英语清华版电子课本.pdf二年级上册英语外研一起点电子课本.pdf二年级下册英语北京教科版电子课本.pdf二年级下册英语人教新起点电子课本.pdf二年级上册英语清华版电子课本.pdf二年级下册英语外研版一起点电子课本.pdf二年级上册英语人教新起点电子课本.pdf二年级下册英语译林版电子课本.pdf二年级上册英语冀教一起点电子课本.pdf
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2.1 感觉世界-2022-2023学年七年级科学下册同步精品讲义讲练测(浙教版)2.2 声音的产生和传播-2022-2023学年七年级科学下册同步精品讲义讲练测(浙教版)2.3 耳和听觉-2022-2023学年七年级科学下册同步精品讲义讲练测(浙教版)2.4 光和颜色-2022-2023学年七年级科学下册同步精品讲义讲练测(浙教版)2.5 光的反射和折射-2022-2023学年七年级科学下册同步...
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第1章 洞察人性的弱点动之以情,晓之以理最后通牒,不留余地树怕剥皮,人怕激将迂回曲折,不容拒绝抓住心理,一蹴而就占据主动,抢得先机第2章 洞察情绪的反应到什么山,唱什么歌转移注意,巧设迷局察言观色,善解人意巧对上司,方能晋升投其所好,赢得信任
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本次课程里将会带领大家走进钢琴。学习断奏,跳音,连奏,双手同步演奏,主调乐曲等弹奏技法。当你深入钢琴王国,美妙的乐音将在你的耳中悠扬,一张乐谱便会令你心中有歌,你也会更容易学唱,记认全新陌生的音乐。让我们开始奇妙的音乐之旅吧!9. 中央音乐学院 钢琴基础教学 【2.3 《威廉·退尔序曲》】.mp48. 中央音乐学院 钢琴基础教学【2.2跳音】.mp47. 中央音乐学院 钢琴基础教学 【2.1 断奏...
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注:有1,2,4,5;少了3化学高中必修1__第4章第4节·硝酸 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·硫酸 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·铵盐氨的实验室制法 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·氨 .rmvb化学高中必修1__第4章第3节·二氧化硫和三氧化硫 .rmvb化学高中必修1__第4章第3节·氮的氧化物 .rmvb化学高中必修1__第4章第2节·富集在海水中的元素—...
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樊登读书会(帆书)2024持续更新,有新的会更新
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《家庭实用菜谱大全》上中下全卷,超实用的菜谱,大家保存做各种各样的菜。
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├─专题08 多元共生的世界古代文明(练习)-2024年高考历史二轮复习讲练测(新教材新高考)├─专题10 资本主义制度的确立(练习)-2024年高考历史二轮复习讲练测(新教材新高考)├─专题10 资本主义制度的确立(讲义)-2024年高考历史二轮复习讲练测(新教材新高考)├─专题11 世界殖民体系与亚非拉人民的抗争(练习)-2024年高考历史二轮复习讲练测(新教材新高考)├─专题11 世界殖民体...
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┃ 乒乓球教学课程(国家乒乓球队国手尹航).rar┃ 10_反手下旋球前冲.mp4┃ 6_正反手台内挑打.mp4┃ 1_乒乓球初级基础入门课程.mp4┃ 4_接发球旋转与技巧.mp4┃ 9_正手下旋球前冲.mp4┃ 11_正手上旋拉球.mp4┃ 12_反手上旋撕球.mp4┃ 13_比赛技战术赢球技巧.mp4┃ 2_脚下步伐练习合集.mp4┃ 3_发球的基本要领与技巧.mp4┃...
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