通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 3005 0
爱茶人必备的入门指南,新手最关心的鉴茶、泡茶知识,家庭泡茶不失真味的冲泡技巧,办公室最简单易行的泡茶创意,百余种名茶及茶具鉴赏,十余种名茶泡法步骤图解。
免费 1543 0
01小学语文 汉语拼音-01.jpg02小学语文 识字-01.jpg03小学语文 写字-01.jpg04小学语文 词语-01.jpg05小学语文 句子-01.jpg06小学语文 标点符号-01.jpg07小学语文 修辞方法-01.jpg08小学语文 阅读(一)-01.jpg09小学语文 阅读(二)-01.jpg10小学语文 口语交际-01.jpg11小学语文 习作(一)-01.jpg12小学语文 ...
免费 134834 0
一本手写版的符箓教学书,娱乐为主,不要当真!
免费 115928 0
教师参考书电子样书(2022春)--人教版数学(下册)--二年级下册黄冈360口算题卡(2022春)--人教版数学(下册)--二年级下册黄冈360°定制密卷(小学)(2022秋)--人教版数学(上册)--二年级上册黄冈360°定制密卷(小学)(2022春)--人教版数学(下册)--二年级下册黄冈360°定制课时(小学)(2022秋)--人教版数学(上册)--二年级上册附赠黄冈360°定制课时(小学...
免费 143674 0
共15页
免费 134380 0
PPT格式共10页
免费 137306 0
午夜梦回,温明棠看到了自己的未来结局,梦醒之后,她决定换条不一样的路走。京城之中,大理寺公厨自半年换了十二个厨子后,成了全京城厨子的噩梦。人人避之不及,今日,空缺了半月有余的大理寺公厨忽的新来了一个美貌的厨娘……
免费 28551 0
初级经济法2022年课程资料共3套,差不多有1T
免费 73714 0
│ 第10课 当代中国的法治与精神文明建设(同步课件)-2023-2024学年高二历史同步精品课堂(统编版选择性必修1).pptx│ 第11课 中国古代的民族关系与对外关系(同步课件)-2023-2024学年高二历史同步精品课堂(统编版选择性必修1).pptx│ 第12课 近代西方民族国家与国际法的发展(同步课件)-2023-2024学年高二历史同步精品课堂(统编版选择性必修1).pptx│...
免费 58984 0
注:有1,2,4,5;少了3化学高中必修1__第4章第4节·硝酸 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·硫酸 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·铵盐氨的实验室制法 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·氨 .rmvb化学高中必修1__第4章第3节·二氧化硫和三氧化硫 .rmvb化学高中必修1__第4章第3节·氮的氧化物 .rmvb化学高中必修1__第4章第2节·富集在海水中的元素—...
免费 138144 0
内容简介:★修订版,也称新版,三联版,流传最广,首次阅读推荐此版本!★总共有3个版本,即通常说的旧版、修订版(也称三联版)、新修版。旧版是于当年(1955年到1972年)在报纸上连时的版本。修订版是金庸在连载完鹿鼎记,宣布封笔后,花了数年时间来修改连载版的,修改后的版本称为修订版,也就是通常所说的三联版,因为三联出版社出版的金庸全集很受欢迎,所以大部分人都称修订版为三联版,这是金庸小说流行最广的版...
免费 45797 0