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CoachFui篮球核心力量技巧训练课
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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【二十套套家庭面食面点教程】品诺王老师私房面点课
9-五彩粗粮菜团子.mp48-土豆丝卷饼.mp47-水晶蒸饺.mp46-零醒发包子.mp45-陕西地道油泼辣子.mp44-万能料油（炒菜、拌馅、拌凉菜都能用）.mp43-通用肉馅（包子馅、饺子馅、馅饼都能用）.mp429-专业版：陕西扯面拉条子手法详解.mp428-家常水煎包.mp427-家常菜盒子.mp426-锅盔辣子夹馍.mp425-葱香千层饼.mp424-麻酱烧饼.mp423-灌汤生煎包.m...
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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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奇门遁甲布局运筹化解课程
《奇门运筹》23集《奇门零基础入门》27集《奇门适甲系统课程》19集《奇门遁甲精进案例》4集《奇门遁甲初级教程》25集
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有声小说《长生界》辰东的作品，头陀渊演播（1336回已完结）
原作：辰东《长生界》 演播：头陀渊&小桃红 状态：1336回已完结
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衡中学案《2026高考一轮总复习·全九科 (学案+练案+教参) 》
2026《衡中学案》高考一轮总复习 地理（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT）（完整版）2026《衡中学案》高考一轮总复习 化学（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT）（完整版）2026《衡中学案》高考一轮总复习 历史（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT）（完整版）2026《衡中学案》高考一轮总复习 生物学（单选版）（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT...
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邓迈入5段围棋教程
资料036.36、二路吃子、三路吃子.mp4035.35、滚打包收.mp4034.34、复盘五.mp4033.33、金鸡独立.mp4032.32、复盘（四）.mp4031.31、乌龟不出头.mp4030.30、复盘（三）.mp4029.29、拆边技巧：高低搭配.mp4028.28、复盘（二）.mp4027.27、小目：角部定式.mp4026.26、复盘（一）.mp4025.25、星位：角部定式.m...
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电子书《图说钢结构疑难问题》
“结构设计新手进阶丛书”以结构图示配合卡通形象解答的活泼形式，以精准的文字论述，直观解答各分类结构设计问题，全方位为年轻结构设计师的进阶提供系列帮助和指导。本书为“结构设计新手进阶丛书”的第一册，全面系统地解析了131个典型技术问题。这些钢结构设计疑难问题均精选自中国钢结构协会钢结构设计分会线上交流平台，为一线设计工作常遇的代表性问题。结合现行钢结构相关标准、图集和手册等技术文献，全书以极简的问答...
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小升初数学试卷(13份，来源四川省成都市)
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全髋关节翻修进阶精品课程_周勇刚（解放军总医院）
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畅销100万册悬疑小说，法医秦明系列，6季更新完美收藏！
作者简介秦明主检法医师，入行较早，经验颇丰，绰号“老秦”。阅尸无数，明察秋毫，无愧“尸语者”之名。一双鬼手，只为沉冤得雪，满怀佛心，惟愿人间太平。一个会写小说的法医法医秦明通常人们认为法医是个沉闷的、闻着死亡气息的职业，他们出现在黑色的犯罪现场、白得吓人的验尸房，通过尸体上的蛛丝马迹来寻找死因，寻找犯罪证据……但随着美剧《犯罪现场》、港剧《鉴证实录》、美小说《首席女法医》，法医这个职业逐渐被普通人...
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