通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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黄金秩序已被打破。苏醒吧,失恩者,在恩典的指引下挥舞着Elden Ring的力量,成为间隙之地(Lands Between)的上古之王(Elden Lord)。在这片被“永恒者”玛丽卡(Marika)女王统治的异界之地中,Erdtree(树)的源头,Elden Ring已经破碎。玛丽卡的后裔(都是半神),夺取了名为伟大符文(Great Runes)的Elden Ring碎片,他们新获得的力量引发了...
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每集15-20分钟左右,适度不伤眼,非常适合3-12岁孩子观看的百科启蒙12.春来自地心的奇观,培养孩子像科学家一样21.以前的地理白学了,原来企鹅也可以生存在24.大妻恩爱+孩子好带=让人羡慕的家庭.mp413.认识"大陆板块漂流",思考什么是"持之以恒08.不是你眼花,这片沙漠里确实有个"水世界".04.暴风雪是怎么产生的.mp411.不敢相信这些竟然都是由水创造的.mp422.我很丑,可是我...
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03.2012真题阅读10.2019年真题阅读09.2018真题阅读06.2015真题阅读08.2017真题阅读01.2010真题阅读02.2011真题阅读05.2014真题阅读07.2016真题阅读04.2013真题阅读
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专为成年人设计,无需基础,系统讲解钢琴基础知识、识谱方法、指法技巧及经典曲目演奏。通过高清视频,跟随专业老师一步步学习,从入门到弹奏简单曲目,快速提升钢琴技能,享受音乐带来的乐趣。喜欢的同学们可以学习下!!!
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偶尔,会出现一本书直击某个问题的核心,并提出一项解决方案。我们大家都具有妨碍效率、成功以及快乐的思维和行为模式。诺亚·布鲁门塔尔相信,我们可以用强者思维的方式取代这些消极模式一一他称之为日常英雄的方式。他指出,每个人都能成为英雄一只要他们选择了“正确”的路径即可即使操作上存在难度。围绕这一概念,布鲁门塔尔编造了一个故事,这个生动的故事,可以成为任何想成为日常英雄的人的路径、技巧和工具这本书讲的是改...
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2024-01《吃着吃着就老了》2023-12《永恒的活火》2023-12《极速应对》2023-12《供应链攻防战》2023-11《日常的深处》2023-11《大变局:晚清改革五十年》2023-11《命是一线,我不放手》2023-08《我是谁?段义乎自传》2023-08《市场中国两千年》2023-08《太后西奔:帝国晚期的仓皇与激荡》2023-07《县中的孩子:中国县域教育生态》2023-07《事...
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08-结业讲评课-刘艳霞(更新至01讲全)07-零基础预习班-刘艳霞(更新至15讲全)06-预习班-杨树林(更新至13讲全)05-零基础先修班-陈庆杰(更新至18讲全)04-高效抢学班-刘艳霞(更新至15讲全)03-小白破冰课-刘艳霞(更新至03讲全)02-学习方法指导-征鸿(更新至01讲全)01-公共课-张志凤(更新至14讲全)01-公共课-刘颖(更新至12讲全)
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小米平板4 WIFI打不开.mov小米9不充电 无充电电流.mov小米9SE充电慢并且不能开启快充.mov小米11玩着游戏不开机了.mov荣耀X10黑屏不显示.mov荣耀V10进水有显示无背光.mov荣耀play3不充电 有电流无图标.mov荣耀9X不开机.mov荣耀8X无4G.mov荣耀30S送话杂音.mov荣耀20无4G信号.mov荣耀20i有显示无背光.mov荣耀10不充电、漏电.mov苹果...
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我用夸克网盘分享了「《学霸状元笔记》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/0f76dd26f1f0
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以思维导图的方式学日语单,共292页
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