通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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《中国古典文学名著100部珍藏版》汇聚了中华五千年文明史中的文学瑰宝,涵盖小说、诗词、儒学经典等多个领域,包括《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》等经典之作。、这些作品由著名古典文学专家筛选,集名家、名作、名注释于一体,不仅艺术成就高,且流传广泛,影响深远。珍藏版全面展示了中国文学的辉煌成就,是了解和学习中国古典文化的必读之选。白居易全集.pdf 初刻拍案惊奇.pdf 楚辞.pdf 词...
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专题01 地球与地图-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(原卷版).docx 专题01 地球与地图-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(解析版).docx 专题02 陆地和海洋-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(原卷版).docx 专题02 陆地和海洋-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(解析版).docx 专题03 天气和...
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├─第7.1节+功-2024-2025学年高一物理同步学与练(沪科版2020上海必修第二册)│ 第7.1节 功(原卷版).docx│ 第7.1节 功(解析版).docx│ ├─第7.2节+功率(第1课时)-2024-2025学年高一物理同步学与练(沪科版2020上海必修第二册)│ 第7.2节 功率(第1课时)(原卷版).docx│ 第7.2节 功率...
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├─建筑│ 建筑-王伟│ 视频│ 01-2A310000 (0)导读.mp4│ 02-2A311010 (1)民用建筑构造要求1.mp4│ 03-2A311010 (2)民用建筑构造要求2.mp4│ 04-2A311020 (3)建筑结构技术要求1.mp4│ 05-2A...
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01 地理位置特征评价类-备战2023年中(会)考地理综合题答题模板及解答指导.docx02 气候特征及影响类-备战2023年中(会)考地理综合题答题模板及解答指导.docx03 地形特征及影响类-备战2023年中(会)考地理综合题答题模板及解答指导.docx04 河流水文、水系特征类-备战2023年中(会)考地理综合题答题模板及解答指导.docx05 农业发展条件分析与评价类-备战20...
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