14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

伤寒论：倪海厦 (全65集·完整版)

全65集·完整版

七年级上学期期末考试全科试题(7)份（湖北省孝感市孝南区）

包括：历史、地理、数学、生物、英语、语文、道德与法治每科一套共7套，都有原卷和解析├─精品解析：湖北省孝感市孝南区2022-2023学年七年级上学期期末历史试题│ 精品解析：湖北省孝感市孝南区2022-2023学年七年级上学期期末历史试题（原卷版）.docx│ 精品解析：湖北省孝感市孝南区2022-2023学年七年级上学期期末历史试题（解析版）.docx│ ├─精品解...

八年级英语下册所有知识点讲解与单元测试卷(人教版附答案)

Unit 1 What＇s the matter知识点总结及单元测试卷（附答案）.docxUnit 2 I will help to clean up the city parks知识点总结及单元测试卷（附答案）.docxUnit 3 Could you please clean your room知识点总结及单元测试卷（附答案）.docxUnit 4 Why don＇t you talk to ...

电子书《毅冰私房英语书：七天秀出外贸口语》

外贸口语类图书并不少见，但是紧密契合外贸人士需求的实用口语书可谓凤毛麟角，本书就是在此背景下完成的。作者根据多年经验，倾其所有，写作此书，目的就是让读者拿到此书即可用，模仿即有成效。 　　《毅冰私房英语书：七天秀出外贸口语》分为七章。前六章根据外贸工作的不同场景，设置了“轻松自如打电话”、“展会上接待客户”、“随客户拜访工厂”、“样品间自由玩转”、“谈判桌上的交锋”和“突发状况巧应对”，每章细分各...

学而思 六年级全套课程

学而思 六年级全套课程

学而思从小学到初中到高中的全套视频教程

有2022年、2023年、2024年的语文、数学全套教程

英语自然拼读（双外教剧情版）

毛毛虫双外教剧情版英语自然拼读课程是一项全面而深入的英语学习计划，它通过精心设计的剧情教学法，将英语学习与引人入胜的故事情境相结合。内容涵盖了102个课时，每个课时都由两位外籍教师共同授课，他们不仅具备专业的语言教学背景，还拥有丰富的剧情演绎经验。课程内容不仅包括基础的自然拼读技巧，还融入了词汇构建、语法结构、口语表达等多方面的训练。通过双外教互动式教学，学习者能够在纯正的语言环境中提高听、说、读...

初中学霸系列

2025《数学•5星学霸同步培优》7上2026版初中《5星学霸同步培优》8年级上册（英语）（人教）【01】2025秋学霸题中题八上物理苏教【02】2025秋学霸题中题八上英语江苏版【03】2025秋学霸题中题新八上苏教版数学【04】2026版初中8年级数学上册《5星学霸同步培优》RJ【05】2026版初中8年级数学上册《5星学霸同步培优》SK【06】2026版初中8年级物理上册《5星学霸同步培优》...

部编语文六年级下学期思维导图

200小吃配方视频教学，300G

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18本考研英语电子书

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