9_羽毛球单一技术发力问题-9.更具实战性的启动方式——进阶启动步 .mp48_羽毛球单一技术发力问题-8.学会找时机,学会踩节奏(入门级)——常规启动步 .mp47_羽毛球常见技术发力错误问题-7.落地稳如泰山的脚踝力量训练 .mp46_羽毛球常见技术发力错误问题-6.羽毛球步法沉重,在家也能做的下肢力量练习 .mp45_羽毛球常见技术发力错误问题-5.动作过大手腕疼,3种护腕训练让你“如虎添翼...
免费 23008 0
八周任务8.扩充内容7.实战6.收尾5.叙事4.评估3.前提2.打开1.学前引导
免费 66497 0
《土豆逗严肃科普》是以一个自然科学为主,涵盖部分人文科学和数理思维的科普动画片,适合4~10岁的孩子。共两季200集,第一季已更完,第二季还在更新中,娃非要看,到处找也没找到,只好自己买了。目前第二季更到了第九章
免费 52537 0
第14节、衣橱管理.mp4第13节、款式风格认知.mp4第12节、色彩季型分析.mp4第11节、服装配色原则.mp4第10节、服装单品的理想搭配.mp4第09节、配饰的搭配技巧(二).mp4第08节、配饰搭配技巧(一).mp4第07节、服装风格认知.mp4第06节、正装的着装原则(二).mp4第05节、正装的着装原则(一).mp4第04节、场合着装常识.mp4第03节、体型修饰.mp4第02节、发...
免费 46093 0
初级经济法2022年课程资料共3套,差不多有1T
免费 74004 0
本次课程里将会带领大家走进钢琴。学习断奏,跳音,连奏,双手同步演奏,主调乐曲等弹奏技法。当你深入钢琴王国,美妙的乐音将在你的耳中悠扬,一张乐谱便会令你心中有歌,你也会更容易学唱,记认全新陌生的音乐。让我们开始奇妙的音乐之旅吧!9. 中央音乐学院 钢琴基础教学 【2.3 《威廉·退尔序曲》】.mp48. 中央音乐学院 钢琴基础教学【2.2跳音】.mp47. 中央音乐学院 钢琴基础教学 【2.1 断奏...
免费 6125 0
我用夸克网盘分享了「04无领导小组」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/9fc4096d504e
免费 42409 0
从入门到精通的社交训练体系破解情商密码 掌握底层逻辑改善社交关系 塑造个人魅力√方法论√思维√沟通√魅力√情商√吸引力
免费 41606 0
课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48922 0
共48个视频
免费 53288 0
procedure [prəˈsi:dʒə] n. 程序,步骤 1376助记:pro (向前) +ced (走) +ure (名词后缀) → (一步步) 向前走→程序,步骤搭配:surgical procedures (考):手术程序/步骤legal procedures (考):法律程序
免费 109841 0
一份正宗黄焖鸡米饭的诞生!!!口感滋糯 入味嫩滑 超详细黄焖酱汁制作.mp4一份老潼关肉夹馍的诞生! 外皮酥脆可口 卤肉嫩滑多汁.mp4小吃摊两款畅销饼类集合,鸡蛋灌饼P1、手抓饼P2!!! P1 鸡蛋灌饼.mp4为了做出外面卖的臭豆腐,Up主历时10天,最后还买了防毒面具!!!.mp4四川火锅全系列!P1火锅底料、P2火锅老油、P3火锅红汤蘸料 P1 火锅底料.mp4街边25元一串的轰炸大鱿鱼,...
免费 35873 0