人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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作品简介:一睁开眼,李铭便陷入这动荡的星际间,无数文明端着猎枪,对宇宙间的一切虎视眈眈,而他眼下最重要的,就是解决温饱问题。幸好,他可以掌控特殊物品,并获得特殊能力加成-【雷霆式铠装外骨骼--D级】【掌控效果:力量加持-100%】【掌控能力一-铠装四臂:衍化四条作机械臂辅助战斗,并加持50%雷元素掌控。】
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