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军警格斗术《黑龙十八手》pdf文档
内容为十八招式： 青龙探爪（空手夺刃）、龙女照镜（拦门摔）、怪蟒翻身（攻击腹背摔）、 腋底偷桃（击裆推胸）、踹腿锁喉、二龙戏珠（压臂戳眼）、玉龙盘腿（磨盘腿）、 截肘扣带、黑龙摆爪（击肋携臂）、乌龙摆尾（闪身撩裆）、金银双勾（击腹勾摔）、 瞒天过海（迷眼撞头）、金鸡独立（拉臂撞胸）、龙盘玉柱（抱膝击头）、毒龙出洞（砍腿击胸）、 野马奋蹄（带臂截腿）、单掌推碑（击腹推胸...
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电子书《中国湿地植被与植物图鉴》（pdf）
本书是野外识别湿地植被与植物的工具书。全书共收录我国湿地植被型 59 个群系 67 个群丛，以及常见的湿地植物 659 种（含变种和变型）。全书分 3 章，第一章简述了我国湿地资源及其保护现状和湿地植物生态学特征；第二 章以彩色照片展示了我国湿地植被型：森林湿地植被型、灌丛湿地植被型、草 丛湿地植被型、浅水湿地植被型、红树林植被型、盐沼植被型等；第三章介绍 了我国湿地常见的苔藓植物、蕨类植物、裸子...
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少儿编程课程集合
少儿编程课程集合【48.8GB】，全部为精品视频
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小学一到六年级奥数举一反三全套资源教程
【3】三年级奥数《举一反三》配套讲义课件【1】一年级奥数《举一反三》课外天天练习题【3】三年级奥数《举一反三》课外天天练习题【2】二年级奥数《举一反三》课外天天练习题【1】一年级奥数《举一反三》配套讲义课件【5】五年级奥数《举一反三】【6】六年级奥数《举一反三》配套讲义课件【3】三年级奥数《举一反三【4】四年级奥数《举一反三》配套讲义课件【5】五年级奥数《举一反三》课外天天练习题【4】四年级奥数《...
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电子书《高维度思考法》pdf
本书的主题是“元思维”对于“元”这个词，可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲，它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说，“必须从另一个自己的视角出发，客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野，客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物，都应该以更高的视点去认识和思考。那么，为什么需要元思维，即“从...
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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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800道中国八大菜系中式菜品教程
中国八大菜系之川菜-100道中国八大菜系之苏菜-100道中国八大菜系之湘菜-100道中国八大菜系之浙菜-100道中国八大菜系之闽菜-101道中国八大菜系之徽菜-99道中国八大菜系之鲁菜-100道中国八大菜系之粤菜-100道
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每天15分钟，轻松做出63款米其林级甜点
这份教程不仅包含了从经典到创新的各式甜点，每一款都经过博主精心挑选和反复试验,确保口感与品质的双重保证。而且，博主还贴心地考虑了现代人的快节奏生活，每款甜点的制作时间都控制在15分钟以内，让你在忙碌的生活中也能轻松享受到制作甜点的乐趣。第18课：精致甜点集合，节庆派对不再怕单调.mp4第17课：特色西式甜点，带你体会异国风情.mp4第16课：15分钟速成网红欧包，网红饮品必搭.mp4第15课：掌握...
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时光学《轻松学奥数》1-6年级全国通用
1-6年级全国通用，分为入门篇、基础篇、提高篇，由名校特高师奥数精讲与测试 ，通用举一反三思维训练、启蒙数学思维
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2023浙江省考面试-结构化无领导
我用夸克网盘分享了「【浙江】2023F浙江省考面试-结构化无领导」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/7b1da47fadcf
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27项餐桌社交全攻略圈总教你会说话、会办事、办成事
第28节第27节朋友聚会很轻松？注意这些，别让聚会变流泪.mp4第27节第26节公司团建还在找借口请假吗？小白也能成功应对的方法！.mp4第26节第25节同学会要不要参加？用这几招，让你进可攻退可守！.mp4第25节第24节参加朋友婚礼，如何准备一份礼物让新人称赞连连？.mp4第24节第23节吃好一顿相亲饭，签收心动那个他！.mp4第23节第22节领导请客要不要去？同事这样做竟然直接接手了大项目！...
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2020年8月自考03142互联网及其应用试题
共52道题！
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