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嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课
9_羽毛球单一技术发力问题-9.更具实战性的启动方式——进阶启动步 .mp48_羽毛球单一技术发力问题-8.学会找时机，学会踩节奏（入门级）——常规启动步 .mp47_羽毛球常见技术发力错误问题-7.落地稳如泰山的脚踝力量训练 .mp46_羽毛球常见技术发力错误问题-6.羽毛球步法沉重，在家也能做的下肢力量练习 .mp45_羽毛球常见技术发力错误问题-5.动作过大手腕疼，3种护腕训练让你“如虎添翼...
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2024-2025学年度中学第一学期九年级物理期末测试卷
只有一套，doc格试
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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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多人有声剧《反派，我能掠夺他人机缘！》演播：酷匠听书 671集完
江尘穿越玄幻世界，本以为碌碌无为一生，但此时人生剧本系统觉醒。看到自己剧本面板，江尘吓了一跳，捂住了自己的腰子开始逆天改命。夺机缘，战气运之子，收女帝。管你是圣女还是帝子，你们的机缘统统是我的。这是一个万族崛起的世界，而我江尘注定碾压万族！铸无上证道，立君子威风，久立天地之间！
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七年级数学下学期同步精品备课44套打包下载（人教版）
包含: 讲义和习题，有原卷和解析├─10.1 统计调查（讲义+习题）-【赢在课堂】2021-2022学年七年级数学下学期同步精品备课（人教版）│ 10.1 统计调查（习题）-【赢在课堂】2021-2022学年七年级数学下学期同步精品备课（人教版）（原卷版）.docx│ 10.1 统计调查（习题）-【赢在课堂】2021-2022学年七年级数学下学期同步精品备课（人教版）（解析版）...
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多人有声剧《我是鬼店当家人》主播：白小生 422集完
我是鬼店的当家人，身处阴阳交界，一边是幽冥地府，一边是人间盛世。千年不腐的女尸，邪异的聚阴地，只有鬼能敲响的铃铛……一切谜底尽在我的店铺‘半步多’。
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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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国宴大师教你学会做这100道菜
国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...
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自然拼读思维导图小初阶段常用1500词
赠送25套，王炸学习资料哨 雪梨1500词配套视频中小学1500词 练习本.pdf中小学1500词 3.pdf中小学1500词 2.pdf中小学1500词 1.pdf
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中华经典藏书72册（epub格式）
中华经典藏书（升级版）上32册：大学、中庸、周易、尚书、论语、孟子、庄子、管子、墨子、列子、人物志、大学、中庸、老子、礼记、孝经、水经注、左传、国语、资治通鉴、孔子家语、战国策、鬼谷子、荀子、韩非子、淮南子、六韬、贞观政要、尚书、周易、史记、三国志、汉书、后汉书、吕氏春秋、晏子春秋中华经典藏书（升级版）下40册：孙子兵法、三十六计、古文观止、梦溪笔谈、世说新语、千家诗、楚辞、了凡四训、山海经、徐霞...
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《100多种人体组织结构动画视频研究附送传染病资料》是一套集人体结构、生理学知识与传染病防治于一体的综合性学习资源。这套资源旨在通过生动、形象的动画视频，向公众展示人体内部复杂的组织结构及其功能，同时提供有关传染病的防治知识，帮助人们更好地了解自己的身体，增强自我保健意识。该套资源适用于广大学生、医学爱好者以及公众健康教育工作者等人群。对于学生和医学爱好者来说，这些动画视频和传染病资料可以作为学习...
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